Het is de start van de tweede volledige dag in het centrum van Gimeno - Yes Sport Spirit in Barcelona met Mario die de zijne beschrijft padel bijzonder rijk aan padel en in “extra-padel'.

Vanmorgen gaat de wekker een uur eerder, omdat we misschien de training kunnen zien van de nummer één Fernando Belasteguin en Pablo Lima die een paar kilometer indoor spelen.

Een snel ontbijt en ik ga richting de club met Enzo, een jonge tennisacademiespeler, die dit seizoen toekomstige tennistoernooien aanpakt (semi-professioneel tennistoernooi).

Het programma, 2 uur natuurkunde, 2 uur tennis en een wedstrijd in een Catalaans toernooi om XNUMX uur! Hier veranderen we het trainingsprogramma niet, zelfs niet als er overdag een wedstrijd in competitie is, behalve in het geval van een belangrijk toernooi. Dit is de Spaanse cultuur!

Gelukkig is het programma voor mij iets lichter, het is 8 uur en onze fysieke coach wacht ons op een start in het veld.

  • Fysieke voorbereiding

            In vergelijking met de dag ervoor is het programma wat voller aangezien we vanmiddag geen wedstrijden zullen hebben. We beginnen met de zachte mobilisatie van de gewrichten en spieren die specifiek zijn voor de padel dan gaan we naar veel workshops.

De sessie leeft, er is geen time-out en het eerste T-shirt van de dag eindigt onderaan de doorweekte zak.

  • Het videogedeelte

            Vandaag is het thema van de ochtend het overgangsspel. Hoe van de verdedigerpositie op het veld naar de aanvallende positie te gaan. Teruggave van glas, chiquita en eerste volley staan ​​op het programma.

Wat is Chiquita?

Isabelle is altijd bij ons op het veld om foto's en video's van de sessies te maken. Het is heel belangrijk om ons te laten zien hoe we spelen en de plaatsing of andere fouten die worden gemaakt.

Helaas heeft de batterij zijn eigen er is geen bewijs van mijn geschatte plaatsing spoor van mijn passage en we zullen de analyse moeten zien van het omgekeerde volley van een Spaanse speler die zich bij ons had gevoegd om de groep in evenwicht te brengen.

Dankzij zijn foto's en technische adviezen die hieruit voortkomen, wordt de progressie versneld omdat men zich zelf realiseert van onze kleine (of grotere) technische imperfecties.

  • Individuele short en trainingssets tegen 2 Spaanse spelers

            Ander formaat vandaag voor onze groep. Aangezien we met zijn drieën zijn, hebben we elk 40 minuten in individuele lessen bij Paul en spelen we vervolgens twee 40 minuten van de wedstrijd.

Ik begin met Virgile te spelen, terwijl Richard met Pol de coach is die gisteren voor ons zorgde voor zijn les. De Spanjaarden brengen ons een beetje hoog en spelen tijdens het wandelen (of zo is het om mijn zet te kopiëren, het verhaal zegt het niet). De eerste drie games zijn erg opgehangen, maar we passeren voor 2 / 1. De punten worden gespeeld en lobs stijgen steeds hoger onder de Catalaanse zon, maar we leggen 6 / 1 op.

Het is mijn beurt om te grillen met Pol. Een echte traktatie, hier gaat alles naar de kar, maar de situaties zijn gevarieerd en het advies is zeer talrijk. Herhaling maakt het gemakkelijker om een ​​schot te assimileren en mijn raamretouren zijn scherper na een paar houdingen, grip en tips voor het raken.

De 40 minuten zijn intens en ik ben niet ongelukkig om mijn plaats op te geven, Richard en Virgile verloren 6/3 van tegenstanders die "opnieuw geconcentreerd" waren.

Het laatste deel is erg strak, maar we komen weg met 7 / 5 nadat we de 4 / 5-service zijn gaan volgen voor de Spanjaarden. De ochtend eindigt en helaas traint Bela vandaag niet. We hervatten 20 minuten door de teams te mengen, het advies over teamplaatsing van mijn ervaren Spaanse partner dat je hier in actie ziet, is zeer constructief.

  • ATP 500-toernooi en bezoek Barcelona

            Na een maaltijd in het clubrestaurant vertrekken we naar het tennistoernooi in Barcelona. Isabelle, altijd erg zorgzaam voor haar stagiairs, vond ons 3-plaatsen voor de centrale rechtbank. Op het programma Goffin / Granollers en Feliciano Lopez tegen Lajovic.

We eindigen met de wedstrijd van Adrian Mannarino op een kort schema met zijn uitstekende overwinning tegen Pablo Cuevas in een Spaanse sfeer die volledig gewonnen is voor zijn tegenstander.

Om de dag in stijl af te sluiten, wandelen we in Barcelona en La Rambla met enkele tapas op het menu.

Dit is het grote voordeel van deze stage, die combineert padel en extra-padel. Wat uw wensen ook zijn, de activiteiten die u wilt uitoefenen of de bezoeken die u wilt doen, Isabelle vindt altijd een oplossing voor u.

Tot morgen voor de rest!

Act 4: Bij de aanval!

Mario Cordero

Mario Cordero is een prima technicus van het team. Hij observeert, hij analyseert, hij keert terug naar thema's om zijn expertise in te brengen. Compleet, de man is als in het veld!

Over hetzelfde onderwerp

Tags