Ontdek de basisprincipes van padel met de nadruk op het belang van tactische posities en overgangen. Of je nu een beginner of een gemiddelde speler bent, leer de basisprincipes om het spel te domineren en je tijd in de aanval te maximaliseren.

Andoni Bardasco, de oud-speler van World Padel Tour en mede-oprichter van Padel Stuff geeft je de sleutels tot het winnen van de “positieoorlog”.

Weet hoe je jezelf moet positioneren voordat je te technisch praat

Vandaag gaan we praten over wat is het belangrijkste bij padel : De posities. Ik herhaal het vaak tegen mijn leerlingen: gebaren zijn natuurlijk belangrijk en een goede techniek is essentieel. Maar het belangrijkste is om deze gebaren te gebruiken als een gereedschapskist iedere keer te krijgen de best mogelijke positie. Dit is het onderwerp dat we samen gaan bespreken.

Onze laatste video's waren behoorlijk technisch en geavanceerd, maar ik denk dat het ook essentieel is om terug te gaan naar de basisprincipes van padel. Deze bases zijn niets anders dan de posities en overgangen fundamenteel.

Wat te doen met elke bal? Hoe speel je effectief padel? Wat is het doel van het spel? Al deze vragen beantwoorden wij in deze video.

Magische lei, laat me zien...

Om dit allemaal te illustreren, heb ik een klein hulpmiddel meegenomen dat ik vaak gebruik bij mijn cursisten: leisteen. Meestal teken ik erop met een viltstift, maar wij hebben gemoderniseerd met onze virtuele academie. Wij hebben een magische lei speciaal om deze concepten online te tonen. Ik hoop dat je dit nieuwe hulpmiddel leuk vindt en dat het je zal helpen onze uitleg beter te begrijpen.

Laten we beginnen met wat je niet moet doen bij padel. Soms zien we vier spelers achter op het veld ballen uitwisselen, zoals bij minitennis. Dat mag nooit gebeuren. Wanneer we ons afvragen wie moet naar het netmoeten we eerst begrijpen dat vier spelers achterin het veld niet de juiste configuratie is. De basis van padel is simpel: er is een team in de verdediging (achteraan) en een ander in de aanval (aan het net). Het doel is om te slagen zoveel mogelijk tijd in de aanval.

Om dit te doen, moet een van de twee teams neem het net. Als het serverende team deze kans niet benut, is er sprake van een tactische fout. Aan het begin van elk punt heeft het serverende team een ​​unieke kans om dit te benutten voordelige positie.

Hoe verder te gaan? De serverende speler slaat de bal en stapt vervolgens onmiddellijk naar het net. Ondertussen staat zijn partner al in positie aan het net. Beide spelers bezetten dus de aanvalszone, waardoor de tegenstanders gedwongen worden in de verdediging te blijven.

Kleine bonus: in het verleden was het bij padel niet systematisch het serverende team dat het net pakte. Maar dat zal het onderwerp zijn van een toekomstige video.

Het net: de sleutel

Hoe lang kan een team aan het net blijven? Het antwoord is simpel: zo lang mogelijk. De nettopositie komt alleen in gevaar als het verdedigende team erin slaagt een effectieve lob. Als deze lob het aanvallende team terugduwt, zijn er twee scenario’s mogelijk:

  1. De lob laat een bandeja toe : speel in dit geval gewoon de bandeja en keer snel terug naar de netpositie.
  2. De lob dwingt je om verder terug te gaan een spelen bajada van na het glas: hier kan het verdedigende team dat doen neem het net. In dit geval moet het team dat aanviel, dat wel doen verander uw posities en ga in de verdediging. Als een van de twee spelers aan het net blijft, brengt hij zichzelf in gevaar en lopen de tegenstanders het risico misbruik te maken van deze fout.


Het doel was om een ​​duidelijk raamwerk te bieden om padel beter te begrijpen, in het bijzonder voor beginners of de spelers tussenliggende. Als u vragen heeft of specifieke situaties die u door ons wilt laten analyseren, kunt u een reactie achterlaten.

Franck Binisti

Franck Binisti ontdekte padel bij de Club des Pyramides in 2009 in de regio Parijs. Sindsdien maakt padel deel uit van zijn leven. Je ziet hem vaak door Frankrijk toeren om verslag te doen van grote Franse padelevenementen.

Over hetzelfde onderwerp

Tags