Op zijn kanaal  YouTube ,  Padel Stuff  onthult een werksessie tussen  Andoni Bardasco  en een van de stagiaires van de academie,  Virak . Op het programma: de  slang , een van de meest bepalende gebaren van de  schoep Een kans om van binnenuit de  ultra-ontbonden pedagogie  de  Padel Stuff .

In zijn nieuwste video,  Andoni Bardasco ,  Head Coach van Padel Stuff , licht de sluier op van een van haar sessies, in aanwezigheid van een van haar stagiaires,  Virak Op het menu: de leren over de vibora , een typisch gebaar van  schoep  dat veel spelers, vooral die uit de  tennis hebben soms moeite om te integreren.

Het is in dit nauwgezette werk dat de  methode Padel Stuff , gebouwd rond de  vooruitstrevendheid van  nauwkeurigheid  en  sensatie , verschijnt in al zijn helderheid.

 Het gebaar construeren, een nieuw vormgeheugen creëren 

Op het spoor van  Bilbao ,  Andoni  begint met de  fundamenteel Zelfs voordat hij een bal aanraakt, laat hij zien  Virak  hoe is de  víbora “à blanc” . Hier niet  vitesse , Nee urgence  : het gaat erom het lichaam te doordrenken met  nieuw gebaar , een nieuwe  vormgeheugen , een essentiële stap om de  ingesleten automatische gedragingen  en nieuwe te smeden.

Het gebaar is  ontbonden , voor  Virak  Hij gaat niet de baan op. Twee  blokkades  verschijnen: de  impact punt , te ver naar achteren, en de  kwaliteit van de overdracht , onvoldoende overgebracht op de hand.

«  Je racket huilt  "  Andoni  door te observeren  Virak  De bal slaan aan het begin van deze sessie. Volgens de coach, ex  wereldtop 25 is het belangrijk om de  lichaamsoverdracht  van de voeten aan de grond verankeren  : een dynamiek die gaat van  voet naar hand , aldus een  biomechanische houding .

De coach legt bijzondere nadruk op de  stakingsplan , gevestigd in  rechterkant van het lichaam Op het veld slaan de coach en zijn leerling een serie ballen en observeren hun...  rebound op het glas Deze indicator is veelzeggend: als de beweging correct wordt uitgevoerd, is de bal  stuitert laag  et  spurt naar het net . Hier,  elk detail telt .

 Van mandje naar de praktijk: integreren, aanpassen, voelen 

Dan is het tijd voor de  spelsituatie .  Inaki Loredo ,  assistent-coach , positioneert zichzelf aan de andere kant van het net om de ballen weg te spelen.  Andoni  blijft aan de kant van  Virak . Objectief :  de actie omzetten in een realistische situatie .

Le  Head Coach  terugroepacties  essentieel in de juiste volgorde te volgen:  bereid het gebaar voor ,  retraite ,  frapper en  terug naar de beginpositie Er wordt bijzondere aandacht besteed aan de  stabiliteit bij impact door te streven naar wat de coach noemt  "het perfecte gebaar" .

Bij elke herhaling wordt de  vibra-beweging  wordt verfijnder. Zoals twee  onderzoekers ,  Andoni  et  Virak  pas de  détails  :  wachtpositie ,  equilibre ,  onmiddellijke vervanging  na de staking. De  erreurs  zijn een integraal onderdeel van het proces en worden als zodanig geaccepteerd.

Geleidelijk,  Virak  begint te  voel het juiste gebaar . De  kogelgeluid verandert  : de staking wordt  meer mat ,  plus lourde de bal  crasht meer  en het traject  stabiliseren .

Na een tijdje... een wonder. De  víbora verschijnt .  Andoni  Ze herkent hem meteen:
 "Habemus vibora!" 

De truc is gedaan.  Virak  zal nu in staat zijn om  test je víbora in een wedstrijd .

Deze video illustreert perfect de essentie van de  methode Padel Stuff  : een  gestructureerde pedagogiek ,  progressief  et  geïndividualiseerd Om een ​​gebaar te ontleden, om te begrijpen wat er zich in afspeelt  corps , om te corrigeren  detail voor detail zoeken naar  nauwkeurige sensaties Herhaal dit totdat alles is geïntegreerd.

Binnen de Bilbao Academie Leren is nooit eenvoudig  imitatie  : het is een  gezamenlijk verkennend werk  entre le  coach  en  leerling Men laat zich leiden door zijn  expertise De andere gaat door zijn  concentratie , de  volonté  en het vermogen om  ervaring . Een  permanente dialoog nauwkeurig en veeleisend, wat resulteert in  resultaten zichtbaar met het blote oog .

Over hetzelfde onderwerp

Tags