In competitie is de padel wordt gespeeld op 4 en niet op 2. Er zijn geen toernooien gereserveerd voor één op één en dat komt niet echt overeen met de diepe ziel van de discipline. Tweewegschoppen kan je echter helpen veel trainingsvaardigheden te ontwikkelen!

Het lijkt misschien een bèta als observatie, het is zelfs een vrij voor de hand liggende waarheid, maar dat is het wel altijd gemakkelijker om een ​​tegenstander te vinden dan drie​ Het spel voor twee is daarom tegenwoordig een heel interessant alternatief, want met sanitaire beperkingen is het niet altijd gemakkelijk om vier partners buitenshuis samen te brengen ... Dus, diagonale of "enkele" toonhoogte, we vertellen je alles!

De diagonaal: een manier om te verbeteren padel

We zien heel vaak professionele spelers of spelers van goed niveau trainen in tweetallen op de diagonaal op normaal terrein. Waarom ? Omdat het veel voordelen heeft. Inderdaad, bij padel we spelen veel in zijn diagonaal, omdat we daar de meeste ruimte in de lengte hebben (zie de stelling van Pythagoras). Het is daarom interessant om trainen om uitwisselingen te spelen in zijn "diago" om regelmaat te krijgen.

Bovendien één-op-één spelen  in de diagonaal biedt de mogelijkheid om nieuwe technische gebaren te testen en de precisie ervan te verbeteren, dankzij regels van "cruzado"​ Als je gewend bent om altijd aan dezelfde kant te spelen, kan het interessant zijn zowel links als rechts een beetje diagonaal trainen om de specifieke kenmerken van elke kant volledig te begrijpen. Dit zou u in staat moeten stellen om bepaalde keuzes die uw partners tijdens wedstrijden maken beter te begrijpen.

Juan tello handschoen deconfinement training

Eindelijk is het een goede oplossing voor cardio ontwikkelen vanwege het hoge aantal ballen dat we zullen moeten spelen. Een goed uithoudingsvermogen tijdens de training is de zekerheid dat je langer kunt spelen in wedstrijden met 4 spelers!

Niets weerhoudt je ervan om na een diagonale sessie een beetje tegenovergesteld te spelen om je palet een beetje uit te breiden. Diagonaal werk kan heel vaak worden gedaan, maar denk er tenminste af en toe over na om een ​​4-way match te maken om al je nieuwe vaardigheden te transponeren!

Hoe zit het met enkele staanplaatsen?

Als diagonale training veel wordt gebruikt, vooral door professionele spelers, hoe zit het dan? padel op zogenaamde "enkele" land ?

Liverpool Axa Trainingscentrum Padel pistes

"Single" -tracks moeten in de eerste plaats worden gezien als initiatie velden, waar je leert de ramen, de roosters te gebruiken, op een klein oppervlak en met veel ballen om te spelen. Ze zijn daarom interessant voor degenen die nieuw zijn in de activiteit en die nog niet in het diepe willen springen. Het is natuurlijk niet verboden om daar een spelletje te spelen voor de lol, maar het zal je niet echt helpen vooruitgang te boeken voor je "echte" spellen. padel"...

Kortom, het lijkt er meestal op tennis tussen muren en met een pala​ Het is niet onaangenaam, je kunt er toch stoom afblazen, maar het is een heel andere sport dan padel.

Het staat inderdaad niet vast dat uw vaardigheden die u op een "single" hebt ontwikkeld, daarna in tweevoud zullen worden weerspiegeld. Op zo'n grond de betekenis van het spel verandert radicaal, zeker in vergelijking met het gebruik van de diagonaal​ Ook als je eraan gewend raakt om op eenvoudige grond te lobbyen, kun je er zeker van zijn dat je lobs op echte grond te kort zullen zijn ...

En conclusie, kan de cursus voor alleenstaanden interessant zijn voor beginners, wanneer diagonaal werken op normaal terrein is erg handig voor spelers die vooruitgang willen boeken en vooral de concurrenten! Hoe dan ook, als we willen verbeteren bij padel, opleiding kan alleen worden samengevat in tweemanswerk, het is absoluut ook noodzakelijk om wedstrijden of training met 4 te maken om de nieuwe prestaties in een context te plaatsen die vergelijkbaar is met die van de competitie!

Team Padel Mei

het team Padel Magazine probeert u sinds 2013 het beste van te bieden padel, maar ook enquêtes, analyses om de wereld van te proberen te begrijpen padel. Van het spel tot de politiek van onze sport, Padel Magazine staat tot uw dienst.

Over hetzelfde onderwerp

Tags