Wie ben ik?

Ik ben Clement Oudart, columnist Gezondheid voor Padel Magazine. Elke dag werk ik als fysiotherapeut in Kine Kleber in Parijs en zorg ik ook voor de Franse Tafeltennisfederatie.

Van jongs af aan oefen ik tennis, en sinds 2016 oefen ik heel regelmatig de nieuwe kleine gele bal.

Voor geïnteresseerden is hier mijn achtergrond en de verschillende formaties waaraan ik heb deelgenomen.

Waarom deze sectie?

Het doel van deze sectie is om mijn vaardigheden in te brengen om lezers te informeren over de verschillende pathologieën die verband houden met de praktijk van Padel.

Soms weten of begrijpen sommige spelers niet wat er met hen gebeurt.

Via deze artikelen 'gezondheid' hoop ik dat je nederig nuttige informatie kunt geven, concreet en altijd gerelateerd aan de wetenschap.

Om u te helpen deze pathologieën te begrijpen, zal ik de huidige literatuur gebruiken en zal ik de steun van verschillende collega's hebben om zo objectief mogelijk te zijn.

Hier is de lijst met onderwerpen die ik wil bespreken:

  • Welke verwondingen aan Padel?
  • Tennis Padel, hoe je jezelf pijn kunt doen in een les
  • Preventie ... wat?
  • Padelschouderproblemen
  • "Tendinitis"? … Nee, Tendinopathie!
  • Knie-jumper of knieschijfpeesopathie
  • Heup problemen
  • Verstuikte enkel
  • Elleboogproblemen
  • Spierblessure
  • Opwarmen en terugkeren naar kalmte
  • Strapp, tape, K-tape en andere curiosa

Deze lijst is niet statisch, laat sommigen van jullie dit weten.

Clement Oudart

Clément Oudard is onze medisch expert. Fysiotherapeut en gepassioneerd door padel, Clément laat je leren hoe je buiten het veld kunt trainen ... En we weten hoe belangrijk het is om lang mee te gaan in de sport.