Vandaag gaan we een thema behandelen dat mij bijzonder na aan het hart ligt. Het is een van mijn belangrijkste, zelfs MIJN belangrijkste stokpaardjes voor degenen die mij kennen en me al op een veld hebben gezien!

Waarom communiceren?

Heb je ooit een voetbal-, rugby-, handbal-, enz.-wedstrijd bijgewoond waar de spelers helemaal niet met elkaar praten? Onmogelijk denk ik ... hetzelfde voor de padel, die zou niet mogen bestaan, naar mijn mening.

Le padel is een teamsport die met slechts 2 personen wordt gespeeld (verschillende parameters van de padel soms wordt deze sport ook als een individuele sport beschouwd… we komen hier in een andere column op terug). Het is deze collectieve dimensie die belangrijk is om rekening mee te houden als we het hebben over mededeling tussen partners tijdens een wedstrijd.

Communicatie is ESSENTIEEL in deze sport. Nog te vaak praten mijn partners een dag lang, tijdens vriendschappelijke wedstrijden, helemaal niet op het veld ... nog te vaak, als ik dit aspect van het spel met hen benader, antwoorden ze me: "maar het heeft geen zin. "; of "het is te moeilijk om te praten tijdens het spelen"; of zelfs "maar je weet heel goed dat ze omhoog gaan / onderaan zijn gebleven"; enzovoort.

Onder degenen die ik verkies is de beroemde "2"! "Maar 2 wat?" "Nou, 2 op het net, ze vertellen me ..." Ahhhh, en plotseling als ze onderaan zijn, wat zeg je? »En daar is de witte... nog een? 'Maar waarom heb je me niet verteld dat hij gevorderd was?' »Antwoord:« nou... ze waren niet samen, dus het is onmogelijk om het je te vertellen ».

Kortom, u ziet vast waar ik het over heb, en u bent deze situaties (helaas) zeker al tegengekomen.

Door te communiceren kan je team veel ongedwongen fouten of geschenken aan je tegenstanders voorkomen. Het voorkomt ook frustratie en nervositeit aan beide kanten: je mist omdat je partner je niet heeft verteld dat de tegenstanders achterin zijn gebleven en je legt de bal in het achterglas terwijl je een moeilijke lob probeert of je legt de bal in de net terwijl je een chiquita probeert (bal in de voeten van de volleyballer)... je partner zal boos zijn omdat jij de fout hebt gemaakt; je zult boos en gefrustreerd zijn omdat de gespeelde bal tactisch verkeerd was (tegenstanders achteraan, we spelen naar beneden, zonder risico door de bal naar achteren te duwen, en we pakken het net).

Wanneer communiceren?

Vaak geven mijn partners me geen info wanneer ik een hoge bal moet spelen of wanneer ik terug op de baan ben (niet alleen op een lob). Als ik de opmerking maak, hoor ik "maar het was geen lob, dus dat heeft geen zin!" ". Schuld ! Vanaf het moment dat je ogen niet meer voor je rivalen zijn, moet je communiceren. Vanaf dat moment wordt je partner je ogen, want de tegenstanders zullen van deze situatie gebruik maken om hun plaatsing te veranderen: een van de twee zal misschien iets opschuiven of naar het net rennen om je te verrassen.

Het is daarom noodzakelijk om uw partner te spreken zodra hij degene is die de bal gaat spelen en zijn ogen niet meer voor het veld zijn.

Pas op dat u niet te laat begint met praten. Als je de informatie op het laatste moment geeft (dat wil zeggen, bijna wanneer je partner op het punt staat de bal te raken), is het te laat. Hij zal zeker zijn keuze hebben gemaakt en zijn hersenen zullen geen tijd hebben om de informatie te verwerken ... directe fout of geschenk in zicht!

Jouw rol zonder de bal is net zo belangrijk als de rol van degene die de bal raakt. Je moet dus beginnen te praten zodra je weet dat je partner de volgende bal gaat spelen.

 

 

Welke soorten communicatie en hoe?

Dit is waar jij en je partner absoluut de juiste woorden moeten kennen om het voor iedereen duidelijk te maken. Om elkaar te leren kennen en tot overeenstemming te komen, is een stroomopwaarts gesprek nodig.

Sommigen zullen meer op hun gemak zijn met rechts-links, anderen met de voornamen of de diagonalen, of, ten slotte, met de woorden "yours-mine".

Wees voorzichtig, er zit geen waarheid in de te gebruiken woorden. De enige perfecte communicatie is er een die u en uw partner zullen begrijpen en waar u zich prettig bij voelt.

Als u bijvoorbeeld rechts-links kiest, stemt u ermee in om over hetzelfde rechts en links te spreken. Sommigen spreken diagonaal, anderen horen het in een rechte lijn...

Zodra de bal het racket van je tegenstander verlaat, moet je gaan praten! En praat continu. Waarom ? Omdat de hersenen continue informatie veel gemakkelijker zullen verwerken.

Voorbeelden: "bottom, bottom, bottom, half, filet" of "bottom, bottom, yours to the filet", etc.

Op hoog niveau praten de spelers non-stop. Dit maakt het mogelijk om veranderingen in de positie van tegenstanders op een natuurlijke manier aan te kondigen. En op dit punt is het mogelijk om te doen zoals de profs. Laten we er gebruik van maken!

Wat zijn de mogelijke plaatsingen, nader bekend te maken, padel ?

Vaak hoor ik over 3 plaatsingen: onder, midden en verlijmd. Voor mij zijn er 4: onder, midden (of half), draad EN gelijmd.

Inderdaad, een tegenstander aan het net of gelijmd aankondigen, is voor mij anders. Net is de klassieke plek van de volleyballer. In dit geval kunnen we ofwel lob (als de situatie voor ons gunstig is, of a . spelen) chiquita, of probeer de beroemde "kroket" (langzaam passerend schot aan één kant ... overdrijf het niet, het is moeilijk te bereiken en daarom riskant).

 

Gelijmd betekent dat de tegenstander de navel op het net heeft.

Garcia Fouré gelijmde filet

 

 

Op dit punt kun je hem ofwel hard raken (in de hoop dat hij de bal niet op hoge snelheid kan controleren) of waarschijnlijker een lob spelen. De kroket of de chiquita zijn onmogelijk met deze stand. Maar als je partner het verschil niet maakt, zal dat leiden tot slechte tactische keuzes en dus puntenverlies, cadeautjes voor de tegenstander... frustratie en nervositeit voor je team. Jammer.

Kortom, ik denk dat je het grote belang van communicatie hebt begrepen bij padel, en vooral het belang van intelligent communiceren (ik hoop tenminste dat je het begreep...).

Daar is niets natuurlijks aan! Je moet jezelf trainen om te communiceren, om jezelf in het begin te forceren zodat het een automatisme wordt! Dwing jezelf om zowel je blik van de bal als je partner af te wenden, wanneer deze de volgende bal speelt.

Zoals ik vaak zeg, is je partner de enige speler op het veld die je nooit ziet...

Klaar, gereed ? Toneelstuk! Spreken !!!

 

Que disfruten!

Line Meites

Line Meites is een van de beste Franse spelers in padel. Het is de stem van je leven Padel Magazine. Maar niet alleen, ze presenteert ook de column "Onderzoek naar het Zwitserse zakmes". Elke maand komt ze terug op een controverse of een thema dat haar na aan het hart ligt.