Op 28-jaren Daniel Windhal is een van de iconische gezichten van het Zweedse padel. In oktober verraste de speler uit Helsingborg echter het hele circuit door een onbepaalde pauze aan te kondigen voor geef prioriteit aan uw geestelijke gezondheid. Een moedig besluit, waar hij uitgebreid op terugkomt in een aangrijpend interview gegeven aan De kleine Padel voor Mundo Deportivo.

Een plotselinge en onzichtbare val

« Ik was niet dood, maar wel bijna. Ik lag neer en kon niet uit bed komen " zegt Windahl. Achter zijn atletische bouw en competitieve temperament schuilde een extreme mentale vermoeidheid, aangewakkerd door eindeloos reizen, overmatige training, slaapgebrek en constante interne druk. Totdat het instortte. Tijdens de FIP Platinum in Marbella zei zijn lichaam na een overwinning: stop. " Ik heb twee uur geslapen... en toen kon ik niet meer opstaan. Ik moest een ambulance bellen. »

Angst, paniekaanvallen, uitputting: symptomen die in de professionele sport maar al te vaak verborgen zijn, maar die Windahl besloot rechtstreeks aan te pakken.

Een lange weg naar wederopbouw

De beslissing om te stoppen was niet gemakkelijk: “ Ik dacht dat ik onsterfelijk was. Ik wilde altijd beter worden, harder trainen, verder komen. Maar op de bodem van de afgrond besefte hij dat hij niet terug kon naar het hoogste niveau zonder zichzelf eerst mentaal te heropbouwen.

Het legt dan een totale rust " Slapen, eten, op de bank blijven. Zelfs 30 minuten lopen vereiste toen twee dagen herstel. » Geleidelijk aan, met behulp van psychologen, zijn famille en vooral zijn vrouw, hij kwam weer op de been.

Een herstel vanuit een nieuw perspectief

Vandaag is Daniel weer terug op het circuit, maar met een diepgaand veranderde gemoedstoestand. " Mijn doel is niet langer om bij de beste 30 of 50 te eindigen. Ik wil graag plezier hebben in het spelen. "Ook al heeft het lichaam soms wat tijd nodig om te volgen, het beweegt in zijn eigen tempo, zonder druk. "Ik was bijna op het punt dat er geen weg meer terug was, maar vandaag speel ik weer met een glimlach."

De toekomst? Het ziet er stralend maar afgemeten uit: Windahl wordt vader en hij wil dat zijn gezin centraal staat in zijn prioriteiten. " Padel is niet langer mijn enige wereld. Mijn leven zal bestaan ​​uit mijn kind en mijn gezin. »

Een essentieel getuigenis in professioneel padel

Het interview van Windahl fungeert als een echte elektroshock in een omgeving waar geestelijke gezondheid nog steeds een marginaal onderwerp is. " Hoe meer we erover praten, hoe beter we mensen kunnen helpen begrijpen wat een atleet doormaakt. "Hij benadrukt de noodzaak omhet integreren van mentale gezondheid in de sportvoorbereiding, net als het fysieke of het technische.

Een leidende figuur in Nordic padel, Daniel Windahl wil nu doorgeven, zowel op als naast het veld. En zijn boodschap is duidelijk: “Ontdek wat je gelukkig maakt, wees eerlijk tegen de mensen om je heen en vergeet nooit dat je een mens bent.” »

Benjamin Dupouy

Ik ontdekte padel direct tijdens een toernooi, en eerlijk gezegd vond ik het in eerste instantie niet zo leuk. Maar de tweede keer was het liefde op het eerste gezicht en sindsdien heb ik geen enkele wedstrijd gemist. Ik ben zelfs bereid om tot 3 uur op te blijven om een ​​finale te kijken van Premier Padel !

Over hetzelfde onderwerp

Tags