Au baan achtergrond, vanuit huis organiseren wij onze defensie. En wat is er beter dan het glas te gebruiken voor effectievere opnamen. Laten we een nogal moeilijke slag aanpakken om te onderhandelen, de achterruit uitgang.

Er zijn 2 soorten backhands die worden gespeeld na een rebound op het glas: de aanval die wordt geraakt boven het niveau van de band en de verdediging die eronder wordt gespeeld. Aangezien we in het hoofdstuk van basisprincipes van padel en dat aanvallen niet essentieel is, zullen we ons concentreren op de verdediging.

Afhankelijk van de positie op de baan

Of je wordt rechts gepost, of je wordt links gepost, maar in de meeste gevallen, rechtshandig of linkshandig, bevind je je dicht bij het zijraam voor het realiseren van het omgekeerde uit het raam. Alleen rechtshandigen die aan de rechterkant zijn gepost, hebben de kans, of de kans, om een ​​bal te spelen na een rebound op het glas in het midden van het veld. Het moet u duidelijk zijn.

In welke situatie moet ik een window exit spelen?

Eerste geval, laten we beginnen met eenvoud. Rechtshandige speler aan de rechterkant. De bal stuitert op een glas in het midden en je hebt de baan wijd open voor je.

Tweede geval, ingewikkelder. Je bent rechtshandig of linkshandig en je moet een bal spelen die evenwijdig aan het zijrooster komt en wordt geraakt door de tegenstander die voor je ligt. De rebound zal recht zijn, dat wil zeggen dat de bal de neiging heeft om opnieuw te beginnen in dezelfde richting als zijn heenreis.

derde geval, iets gecompliceerder, de bal zal komen van de tegenstander die in je diagonaal, op je forehand ligt, maar hij zal zo diep zijn dat je hem moet laten passeren, ermee moet draaien, om hem uiteindelijk achter het glas te raken met een achterhand.

ricardo martins reverse apt sevilla

vierde geval, veel ingewikkelder! De bal die eerst van het zijglas zal stuiteren, dan van het onderste glas, en die je met een backhand moet spelen als je loskomt van het zijraam.

Dus hier is de situatie. Als je niet rechtshandig naar rechts bent, is de achteruitrijraamuitgang echt geen gemakkelijke zet omdat je tegen het zijraam opgesloten zit. Het eerste dat je daarom in gedachten moet houden, is het idee om je lichaam naar de baan te willen openen om verschillende mogelijke opties te hebben.

De meest voorkomende fouten

Versnel de bal terwijl we ons in een lastige positie bevinden. Tegenstanders zullen onze rug zien, zodat we niet weten waar ze staan.

Ga niet mee met de bal. Aangezien we onszelf gaan opsluiten, kunnen we je, als we bovendien niet de moeite nemen om achter de bal te staan ​​op het moment van de impact, je net zo goed vertellen dat de uitkomst van het punt waarschijnlijk niet aan onze kant zal vallen.

Zoek altijd naar de lob. Het is goed om een ​​lob te spelen nadat we uit het achterglas zijn gekomen, omdat we tijd hebben om weer op onze plaats te komen, maar pas op dat dit geen gewoonte wordt omdat onze tegenstanders op ons zullen wachten bij de beurt.

Kunst

Laten we daartoe komen. Tijdens onze opleiding kan het interessant zijn om te gaan werken aan de raamuitgangen aan de kant waar de baan open is. Rechtshandig naar rechts of linkshandig naar links, op deze manier nemen we onze angsten of frustraties weg als het gaat om het spelen van dit type bal.

Eli Amatriain backhand baseline wpt

Eenmaal gerustgesteld, kunnen we dichter bij het zijraam komen door van kant te wisselen.

Wachtpositie zoals altijd met de pala voor ons in een lage positie, benen gebogen, in het huis. Voordat we verhuizen, nemen we de tijd om te begrijpen waar de bal heen gaat. Deze korte wachttijd bij de start zal dan effectief blijken te zijn op het moment van de staking.

Zodra we de informatie van de backhand hebben, zullen we onze pala als een "normale" backhand plaatsen met behulp van de niet-dominante hand.

Zodra de pala is geplaatst, moeten we de bal achteruit begeleiden, evenwijdig aan zijn baan voordat hij terugkaatst op het glas.

Zodra we weten dat de bal van het achterglas moet stuiteren, "breken" we onze pols zodat het hoofd van de pala omhoog komt. Op deze manier kunnen we de bal correct raken door eronderdoor te gaan.

We laten de bal stuiteren en keren dan ons momentum om om naar voren te komen. Deze steun op het dominante been bevindt zich tussen de rebound van de bal op het glas en de impact met onze pala. Om te voorkomen dat we ons opsluiten, moet de voet van het voorste of dominante been naar de tegenpartij gericht zijn.

Momo Gonzalez backhand javi rico wpt santander

Dan komt het moment van de staking. Wees voorzichtig, het is een verdedigend schot dat we zullen moeten duwen en begeleiden om onze oorspronkelijke positie te herstellen. Als we op zoek zijn naar de winnende zet, is ons slagingspercentage waarschijnlijk lager.

Advies

Als je rechtshandig bent, gebruik dan gerust deze achterruituitgang voor langzame, korte ballen in de voeten van volleyballers. Je openheid op de baan stelt je in staat om in de tegenaanval te gaan.

Voor andere spelers, aarzel niet om met de bal te draaien om een ​​mooie verdedigende backhand exit te spelen. Kijk naar Paquito Navarro. Geduld.

Julien Bondia

Julien Bondia is een leraar van padel in Tenerife (Spanje). Columnist en adviseur, hij helpt je beter te spelen door middel van zijn tutorials en tactische/technische artikelen padel.

Over hetzelfde onderwerp

Tags