coup aanval vanaf defensie, vibora is zowel beledigend als giftig, zelfs dodelijk. Als je weet hoe je het moet beheersen en besturen, wordt de meester een artiest op het circuit.

La vibora (adder) is een luchtstoot die niet aan iedereen wordt gegeven, maar als hij onder de knie is, kan hij veel schade aanrichten in het andere kamp. Laten we proberen je de sleutels te geven tot dit ongelooflijke schot.

Waarom deze naam van vibora ?

La vibora is een variant van de bandeja, dit verdedigende schot kwam hoog boven de schouder terecht, waardoor aanvallers hun aanvallende positie aan het net niet zouden verliezen. De naam van de slang die eraan is toegeschreven, is vanwege de gelijkenis van het lichaam van het dier met de baan van de kogel, die absoluut niet recht is en vooral onvoorspelbaar. Ten slotte is de adder een vrij rustige slang, discreet, maar die agressief of zelfs dodelijk kan worden. Pas dus op voor haar.

Wie kan het beheersen?

Het eerste advies om te geven zou zijn om niet te proberen een vibora puur en hard als we een beginner zijn. Het is een vrij technisch schot, dus het is ingewikkeld om uit te voeren. Probeer dus eerst de hoge verdedigende bal correct te raken, het net niet te verliezen, en met de tijd en oefening zul je ontdekken of je eerder bandeja of liever vibora. Niets dwingt je om de 2 schoten onder de knie te krijgen, dus concentreer je op één effectief schot in plaats van twee matig gemaakte schoten.

Over het algemeen hebben tennissers het gemakkelijker om a vibora omdat het technisch gezien zou kunnen bestaan ​​uit het slaan van een topspin-service op een lagere hoogte, aan de zijkant.

Paul Lijo vibora

Tot slot, vibora wordt veel gebruikt bij rechtshandige spelers links op de baan of bij linkshandige spelers rechts opgesteld. Waarvoor ? Voor het effect dat wordt gegeven aan de bal die altijd dichter bij de zijruit zal komen nadat hij tegen de achterruit is gestuiterd. Dus zelfs bij lage snelheid, de vibora zal tegenstanders buiten hun comfortzone (thuis) brengen.

technisch

Als de bandeja, vibora start vanaf het net met de techniek 3 in 1. Profielpositie, dominante arm geplaatst en niet-dominante hand in de richting van het zijhek. Toen we de bandeja, zeiden we dat de pala op een plateau werd geplaatst, dat we de bal hoog moesten krijgen en dat de buikspieren en alle spieren van de bekkengordel door hun samentrekking de rotatie van het lichaam voor de slag mogelijk maakten.

In het geval van vibora het is anders.

Allereerst zal de pala achter ons hoofd worden geplaatst, waarbij de bovenkant van de pala zo mogelijk de achterkant van onze schedel raakt. Dan gaan we niet proberen de bal zo hoog mogelijk te krijgen, maar wachten we hem af op de beste slaghoogte. En tot slot zijn het de arm en de ontspanning van de pols die de slag zullen maken.

Paquito Navarro vibora

Dus we hebben de basis: profielpositie met de niet-dominante hand wijzend naar de zijpoort en de pala achter ons hoofd geplaatst. Het doel is om de bal op een geborstelde manier op ooghoogte te raken. Daarin schuilt de moeilijkheid. Als we erin slagen om dit punt van impact iets voor ons te vinden, op ooghoogte en met ontspanning, zal de vibora zal giftiger zijn dan ooit.

Een advies: om dit trefpunt te vinden, dat voor elke speler anders is, kun je je voorstellen dat je een steen in een watermassa gooit om ricochets te maken. Concentreer je op het moment waarop je die kiezelsteen laat vallen: dat zal je impactplek met de bal zijn, omdat je arm gestrekt en uitgestrekt zal zijn en zich gedraagt ​​als een zweep.

Het einde van het gebaar moet de beweging volgen, eindigend met de arm in een draagdoek om de nek gewikkeld. Voor langzamere slagen zal de slag korter zijn.

Begrijp je waarom, vandaag de vibora komt van de bandeja om een ​​eigen identiteit te creëren? Een basisverdedigingsslag die kan worden omgezet in een vernietigende, met gif beladen aanvalsslag die je tegenstanders zal betoveren met zijn banen! Deze beweging is uniek en moet zonder mate worden gebruikt.

Julien Bondia

Julien Bondia is een leraar van padel in Tenerife (Spanje). Columnist en adviseur, hij helpt je beter te spelen door middel van zijn tutorials en tactische/technische artikelen padel.