Padel is enorm populair in Frankrijk. Clubs zitten vol, er komen steeds meer banen bij en steeds meer spelers willen zich snel verbeteren. Eén vraag komt dan ook vaak terug:  Hoe zet je de volgende stap?  Voor velen ligt het antwoord nog steeds in Spanje, waar padel al veel langer deel uitmaakt van de sportcultuur.

Frankrijk maakt snelle vooruitgang, met een groeiend aantal getalenteerde spelers en coaches, vaak met een tennisachtergrond. Het specifieke trainersdiploma dat door de Franse tennisbond is ontwikkeld, bestaat echter pas drie jaar. Spanje heeft daarom op één essentieel punt een voorsprong:  pedagogie  en dichtbij  30 jarenlange ervaring  bij het lesgeven van padel.

Padel wordt daar nooit beschouwd als een loutere afgeleide van tennis. Het wordt onderwezen als een discipline op zich, met eigen regels, cultuur en specifieke benadering van het spel. Tennis blijft echter een voordeel, omdat veel technische elementen overlappen, met name op het gebied van de biomechanica van beweging en voetenwerk.

In Spanje wordt padel op een andere manier geleerd.

Wat Franse spelers vaak opvalt wanneer ze in Spanje gaan trainen, is niet alleen het niveau van de lokale spelers. Ook in Frankrijk spelen tegenwoordig uitstekende spelers. Het verschil zit hem vooral in de precisie van de coaching.

De Spaanse coach corrigeert doorgaans niet slechts één enkele beweging. Hij probeert te begrijpen waarom de speler een fout maakt, in welke situatie die fout optreedt, welke tactische keuze eraan ten grondslag ligt en hoe die in een breder spelplan kan worden geïntegreerd. De focus ligt niet alleen op de bal die wordt ontvangen, maar vooral op de gevolgen van de gemaakte keuze en de daaropvolgende acties.

Bij padel draait het bij verbetering niet alleen om het beter raken van de bal. Je moet leren verdedigen tegen de glazen wanden, kiezen tussen een lob, een chip of een lage drive, weten wanneer je moet versnellen, wanneer je moet vertragen, wanneer je de hoeken moet verkleinen of wanneer je het punt opnieuw moet opbouwen. Dit tactisch inzicht is veel beter ontwikkeld in Spanje, en het is precies datgene wat een amateurspeler waardevolle tijd kan besparen.

 De valkuil van trainingskampen vol wedstrijden. 

Wees echter gewaarschuwd: een reis naar Spanje garandeert niet automatisch verbetering. Door de explosieve groei van padel is het sporttoerisme enorm toegenomen, en niet alle aanbiedingen zijn evenwaardig. Sommige reizen die worden aangeprezen als verbeteringskampen zijn in werkelijkheid gewoon padelvakanties, met evenveel lessen als wedstrijden tegen lokale spelers.

Op papier klinkt het misschien aantrekkelijk. Elke dag spelen, tegen Spanjaarden spelen, veel wedstrijden afwerken… Maar voor echt leren is het niet altijd de juiste methode. Een speler die 's ochtends een training volgt en 's middags een wedstrijd speelt, loopt het risico snel terug te vallen in oude gewoonten. Het is een beetje alsof je naar de dokter gaat voor een verkoudheid en vervolgens elke dag bewust de kou weer ingaat: de behandeling bestaat wel, maar krijgt niet genoeg tijd om in te werken.

Een goed trainingskamp begint idealiter met een leerperiode van 3 of 4 dagen. We werken aan een techniek, een situatie, een beweging, een tactische intentie. We herhalen het, we creëren ankers, we passen ons aan, we assimileren door herhaalde lessen: we nemen onze medicijnen, we zorgen voor onszelf, we creëren nieuwe automatische reacties omdat we niet meer in een wedstrijd zitten! 

Wedstrijden kunnen nuttig zijn, maar bij voorkeur tegen het einde van je verblijf, na 6-8 lessen, om te testen wat je hebt geleerd onder druk, idealiter met je coach als toeschouwer. Volgens ToPadelHet te vroeg laten spelen van wedstrijden is een veelgemaakte fout, omdat het leerlingen vaak belet hun vaardigheden te consolideren en de aangeboden informatie snel ondermijnt. Ze krijgen wel lesstof aangeboden, maar worden niet getraind in situaties die geleidelijk overgaan van herhaalde schoten naar bekende sequenties, en vervolgens naar willekeurige sequenties die wedstrijdsituaties nabootsen. Pas wanneer een leerling een nieuwe beweging, voetenwerk of ondersteuning in een willekeurige of onverwachte situatie beheerst, is hij of zij klaar om zichzelf te testen in een wedstrijd!   

 Een goede speler is niet per se een goede coach. 

Een ander valkuilpunt betreft de keuze van de coach. In Spanje zijn veel spelers erg goed. Maar een goede speler zijn is niet genoeg om een ​​goede coach te zijn. Een padelcoach moet kunnen observeren, diagnosticeren, corrigeren, eenvoudig uitleggen, oefeningen aanpassen aan het niveau van de speler en een samenhangende opbouw van het trainingsprogramma kunnen realiseren.

Sommige aanbieders verkopen opgeblazen lesuren met onervaren "toeristencoaches" tegen exorbitante prijzen. Dit geldt met name voor steden die sterk afhankelijk zijn van toerisme: Barcelona, ​​Marbella, de Canarische Eilanden, enz. Om een ​​goede coach in deze steden te vinden, heb je vaak een goed netwerk van contacten nodig en moet je iets meer betalen dan het Spaanse gemiddelde, omdat de vraag naar topcoaches hoger ligt! Voor buitenlandse spelers kan het lastig zijn om onderscheid te maken tussen een echt erkende coach, een voormalig speler die succesvol de overstap naar het trainersvak heeft gemaakt, en gewoon een goede lokale speler. Daarom is het kiezen van een betrouwbare tussenpersoon essentieel.

Voordat je boekt, moet je rekening houden met verschillende factoren: de ervaring van de coach, zijn of haar specialisatie, het daadwerkelijke coachingsniveau, de duidelijkheid van de tarieven en de inhoud van het voorgestelde trainingsprogramma. Een betrouwbaar aanbod moet transparant zijn. Het moet duidelijk maken waaraan de speler gaat werken, met wie, in welk tempo en met welk doel.

 Naar Spanje gaan, ja, maar wel op de juiste manier. 

Voor wie een echte progressieve reis wil organiseren, is dit de ideale oplossing.  platforms die gespecialiseerd zijn in stages in Spanje, zoals ToPadel Deze factoren helpen om het project beter te definiëren. Het doel is niet alleen om in de zon te gaan spelen, maar om de juiste coach te vinden, in de juiste stad, met een programma dat is afgestemd op iemands niveau en doelstellingen.

NaarPadel Het platform verbindt spelers met geselecteerde coaches en academies in verschillende Spaanse steden, met profielen die zowel gemotiveerde beginners als meer ervaren spelers kunnen begeleiden. Het platform biedt plaats aan 45 coaches, van wie sommigen momenteel werkzaam zijn of zijn geweest in het professionele circuit. Premier Padel.  

 Het echte doel: terugkomen met een ander spel. 

 Un   Goed padeltrainingskamp in Spanje  Het wordt niet alleen gemeten aan het aantal uren dat op het veld wordt doorgebracht. Het wordt gemeten aan wat de speler ervan leert: een beter begrip van het spel, eenvoudigere besluitvorming, vloeiendere bewegingen, een rustigere verdediging en een slimmere aanval. Het doel is niet om meer te spelen, maar om beter te leren.

Spanje blijft een van de beste trainingslocaties hiervoor. Mits je intensieve training natuurlijk niet verwart met een verblijf vol wedstrijden, en een ervaren coach niet met zomaar een goede lokale speler. Om snel vooruit te komen, is kwantiteit essentieel, jazeker. Maar bovenal zijn methode, pedagogie en echt op maat gemaakte coaching cruciaal. Daar zit vaak het verschil.

Over hetzelfde onderwerp

Tags