Zoals we weten, is de padel is een sport die wordt gespeeld door 4, waarbij elk paar tegen elkaar wordt geplaatst. Maar hoe zit het met 1-tegen-1 of zelfs speciaal ontworpen banen voor spelers die individueel de bal willen slaan?

Een dosis fysieke en technische voorbereiding

Heb je ooit geprobeerd om individueel tegen je tegenstander te spelen? in de diagonaal ? Als dat zo is, heb je vast gemerkt dat de uitwisselingen heel snel in intensiteit kunnen toenemen en vaak tot lange rally's kunnen leiden! Voortdurend diagonalen spelen is niet per se erg leuk, maar het kan lonende voordelen opleveren voor de algemene voorbereiding van de speler padel.

een een fysieke training aan de ene kant, aangezien het bijna een kwestie van badminton zou zijn, aangezien de uitwisselingen lang zijn en dat we veel speelreeksen vinden met volleys, lobs, verdedigende terugkeer vanaf de basislijn. Het diagonale spel is interessant om een ​​fysieke kist voor te bereiden, omdat de speler altijd in beweging is. Aan de andere kant zal het moeilijk zijn om met de ramen te spelen, omdat het soms behoorlijk moeilijk is om de hele tijd op een gekruiste manier te verdedigen. Het gebruik van de lob is daarom het beste wapen om een ​​tegenaanval uit te voeren.

Werk techniek wordt niet gespaard aangezien de speler een zeer groot aantal keren opeenvolgende aanvallen zal herhalen met vibora et bandeja dat zijn de fundamentele elementen van padel. Uiteindelijk veel herhaling, een beetje zoals bij het maken van de mand. Daarom spelen de allerbeste spelers ter wereld ook spellen voor twee spelers.

De tweemansopleiding van Tapia / Lamperti

Land als geen ander

Het is ook mogelijk om te spelen op velden die speciaal zijn ontworpen om in 1vs1 te spelen. Ze verschillen van de gronden van padel klassiek. Ze hebben dezelfde lengte maar zijn verkleind in breedte: 6m in plaats van 10.

enkel 1 tegen 1 veld padel heilige lô

Het is niet intuïtief, maar het is het beste om niet on-the-fly te zijn als je op dit soort terrein speelt. De lengte en breedte laten zelden mogelijkheden toe om tijdens het vliegen te klimmen. Afmetingen kunnen spelers ook in verwarring brengen als ze er voor het eerst in stappen.

Het goede is dat je je geen zorgen hoeft te maken over het constant vinden van 4 spelers. Kibbelen is ook uit het spel, omdat je alleen op jezelf kunt rekenen om de overwinning te behalen!

Le padel 1vs1 zou bijna als een andere sport kunnen worden beschouwd! Vooral vanwege de veranderende afmetingen van de grond. Het zou eruit zien als een soort "touch-tennis revisited". In ieder geval blijft het trainen in 1vs1 met je partner erg interessant om je fysieke kwaliteiten te verbeteren.

Alexandre Cifuentes

Alexandre Cifuentes studeert economie. Hij besloot in te grijpen in de zaken van padel en in de sportmarkt in het algemeen. Het stelt ons in staat om meer te weten over de padel in zijn geheel.

Over hetzelfde onderwerp