Op zijn kanaal YouTube, Padel Stuff onthult een werksessie tussen Andoni Bardasco en een van de stagiaires van de academie, Virak. Op het programma: de slang, een van de meest bepalende gebaren van de schoepEen kans om van binnenuit de ultra-ontbonden pedagogie de Padel Stuff.

In zijn nieuwste video, Andoni Bardasco, Head Coach van Padel Stuff, licht de sluier op van een van haar sessies, in aanwezigheid van een van haar stagiaires, VirakOp het menu: deleren over de vibora, een typisch gebaar van schoep dat veel spelers, vooral die uit de tennishebben soms moeite om te integreren.

Het is in dit nauwgezette werk dat de methode Padel Stuff, gebouwd rond de vooruitstrevendheidvan nauwkeurigheid en sensatie, verschijnt in al zijn helderheid.

Het gebaar construeren, een nieuw vormgeheugen creëren

Op het spoor van Bilbao, Andoni begint met de fundamenteelZelfs voordat hij een bal aanraakt, laat hij zien Virak hoe is de víbora “à blanc”. Hier niet vitesse, Neeurgence : het gaat erom het lichaam te doordrenken met nieuw gebaar, een nieuwe vormgeheugen, een essentiële stap om de ingesleten automatische gedragingen en nieuwe te smeden.

Het gebaar is ontbonden, voor Virak Hij gaat niet de baan op. Twee blokkades verschijnen: de impact punt, te ver naar achteren, en de kwaliteit van de overdracht, onvoldoende overgebracht op de hand.

« Je racket huilt " Andoni door te observeren Virak De bal slaan aan het begin van deze sessie. Volgens de coach, ex wereldtop 25is het belangrijk om de lichaamsoverdracht van devoeten aan de grond verankeren : een dynamiek die gaat van voet naar hand, aldus een biomechanische houding.

De coach legt bijzondere nadruk op de stakingsplan, gevestigd in rechterkant van het lichaamOp het veld slaan de coach en zijn leerling een serie ballen en observeren hun... rebound op het glasDeze indicator is veelzeggend: als de beweging correct wordt uitgevoerd, is de bal stuitert laag et spurt naar het net. Hier, elk detail telt.

Van mandje naar de praktijk: integreren, aanpassen, voelen

Dan is het tijd voor de spelsituatie. Inaki Loredo, assistent-coach, positioneert zichzelf aan de andere kant van het net om de ballen weg te spelen. Andoni blijft aan de kant van Virak. Objectief : de actie omzetten in een realistische situatie.

Le Head Coach terugroepacties essentieelin de juiste volgorde te volgen: bereid het gebaar voor, retraite, frapperen terug naar de beginpositieEr wordt bijzondere aandacht besteed aan de stabiliteit bij impactdoor te streven naar wat de coach noemt "het perfecte gebaar".

Bij elke herhaling wordt de vibra-beweging wordt verfijnder. Zoals twee onderzoekers, Andoni et Virak pas de détails : wachtpositie, equilibre, onmiddellijke vervanging na de staking. De erreurs zijn een integraal onderdeel van het proces en worden als zodanig geaccepteerd.

Geleidelijk, Virak begint te voel het juiste gebaar. De kogelgeluid verandert : de staking wordt meer mat, plus lourdede bal crasht meer en het traject stabiliseren.

Na een tijdje... een wonder. De víbora verschijnt. Andoni Ze herkent hem meteen:
"Habemus vibora!"

De truc is gedaan. Virak zal nu in staat zijn om test je víbora in een wedstrijd.

Deze video illustreert perfect de essentie van de methode Padel Stuff : een gestructureerde pedagogiek, progressief et geïndividualiseerdOm een ​​gebaar te ontleden, om te begrijpen wat er zich in afspeelt corps, om te corrigeren detail voor detailzoeken naar nauwkeurige sensatiesHerhaal dit totdat alles is geïntegreerd.

Binnen deBilbao AcademieLeren is nooit eenvoudig imitatie : het is een gezamenlijk verkennend werk entre le coach en leerlingMen laat zich leiden door zijn expertiseDe andere gaat door zijn concentratie, de volonté en het vermogen om ervaring. Een permanente dialoognauwkeurig en veeleisend, wat resulteert in resultaten zichtbaar met het blote oog.

Over hetzelfde onderwerp

Tags