Le padel is mentaal een zeer veeleisende sport. Het is door consistentie dat wedstrijden worden gewonnen, en het mentale aspect is essentieel. Black Crown Padel et Eli Amatrian leg uit sandwich techniek.

Betere feedback om vooruit te komen

Naast een van de beste spelers op het circuit, Eli Amatrian psychologie studeren.

“Op de baan moet je je taalgebruik aanpassen aan de behoeften van de teamgenoot. Sommigen hebben een rustige boodschap nodig, anderen hebben een actievere boodschap nodig die hen motiveert. "

'De boodschap moet duidelijk zijn en naar één ding tegelijk verwijzen. Om deze boodschap over te brengen, is de sandwich-techniek erg effectief. "

De sandwich-techniek bestaat uit het starten van je feedback met een positieve boodschap, om zo te zeggen over het te verbeteren aspect, en sluit dan af met een nieuwe positieve boodschap.

In plaats van bijvoorbeeld tegen je teamgenoot te zeggen: "Je hebt die bal gemist!", Is het interessanter om te zeggen "Het gezochte gebied was goed, maar voor de volgende zullen we liever in het midden proberen te spelen. Maar de houding is goed. "

Uit zijn namen kunnen we zijn Spaanse en Italiaanse afkomst raden. Lorenzo is een meertalige gepassioneerd door sport: journalistiek door roeping en evenementen door aanbidding zijn zijn twee benen. Hij is de internationale heer van Padel Magazine. Je ziet het vaak op de verschillende internationale wedstrijden, maar ook op de grote Franse evenementen. @eyeofpadel op Instagram om zijn beste foto's te zien van padel !

Over hetzelfde onderwerp