Vraag naar het programma. Zaterdag om 11 uur op de Facebookpagina van Padel Magazine, zoek Julien Bondia voor een nieuwe tutorial over bandeja en vibora.

Deze keer zullen we het hebben over twee zeer specifieke bewegingen van de padel. U zult het begrijpen, de bandeja en vibora zal in het menu van deze nieuwe tutorial staan. Een thema dat dankzij jou en je vragen is gekozen.

Meer 3 700 mensen die de laatste warming-up tutorial hebben gezien, daar konden we niet mee ophouden.

Deze week nodigen we je dan ook uit om de technische en tactische aspecten van bandeja en vibora.

Techniek

  • Plaats van inslag van de kogel
  • Dominante armpositie
  • Voorbereiding
  • Niet-dominant armwerk
  • Hoofdwerk
  • Verschillen tussen een klap gemaakt met de voeten op de grond en in ophanging
  • Verschil van effecten
  • Einde van gebaar

tactiek

  • De mogelijkheden voor rechtshandig recht
  • Het spel van een rechtshandige aan de linkerkant of een linkshandige aan de rechterkant
  • De klappen om te voorkomen
  • Hoe te spelen volgens de positie van de tegenstanders

Kom in grote aantallen en bereid uw vragen voor.

Julien Bondia

Julien Bondia is een leraar van padel in Tenerife (Spanje). Columnist en adviseur, hij helpt je beter te spelen door middel van zijn tutorials en tactische/technische artikelen padel.

Over hetzelfde onderwerp

Tags