Om het maken te voorkomen tactische fouten, je moet kiezen voor de zones waar maak je je bandejas.

La bandeja, deze beweging zo specifiek voor de padel, is niet zo gemakkelijk onder de knie te krijgen. Het is waar dat een doorgang door de doos opleiding kan geen kwaad om je gerust te stellen met hoge ballen en om de besluitvorming, schotsnelheid, techniek en vooral de terugkeer naar het net na impact beter te begrijpen. En dat is waar we vandaag binnenkomen, want je zult dat begrijpen als je je speelt bandejas, hoeft u zich niet per se te haasten om het net terug te nemen.

Om het gemakkelijker te begrijpen, gaan we ons vandaag aan de kant van rechtshandigen plaatsen die aan de rechterkant zijn geplaatst.

Wanneer uitvoeren van een bandeja ?

Dit is het eerste dat moet worden geïdentificeerd. Waar is het mogelijk om een bandeja ? We hebben er 5 uitgekozen die goed passen bij de verschillende matchmogelijkheden.

Dus daar is de bandeja vanuit het midden van het servicevak (in de breedte van het veld) dicht bij het net. Hetzelfde maar verder van het net (dicht bij de lijn). Daar bandeja dicht bij het rooster weg van het net, hetzelfde dicht bij het net, en tenslotte de bandeja nabij het midden van de baan. Afhankelijk van elke slagpositie, hoewel je de controle hebt over je keuzes, bieden we je een manier van spelen waarmee je de volgende stap kunt zetten.

La bandeja klassiek weg van het net

Je bent goed geplaatst met een bandeja om achter u te handelen, vaak dicht bij de bottom line. Je bent ver van het net na de staking en je hebt tijd nodig om te herstellen. Het doel hier zou zijn om diepte te zoeken zodat je bal met lage snelheid twee ruiten (onderkant of zijkant onderaan) raakt, waardoor je voldoende tijd hebt om terug naar voren te komen.

Fiona Ligi bandeja Frankrijk september 2022

De klassieker dicht bij het net

Dezelfde situatie, maar deze keer is de lob korter en daarom kun je voor je uit slaan, met je voeten verankerd in de grond. Hier kunt u uw hart ophalen door de bal steeds in dezelfde richting te versnellen, de dubbele ruit. Waarom kunnen we versnellen? Simpelweg omdat je al geplaatst bent voor de volgende zet.

Het rooster weg van het net

De lob vereist dat je een bandeja dicht bij de basislijn, maar ook dicht bij het raster. Zoeken naar de dubbele ruit zou een optie zijn, maar het is vrij moeilijk te realiseren. Het veiligste zou zijn om de grille of de zijruit in uw diagonaal te zoeken. Waarvoor ? Omdat de tegenstander uit zijn comfortzone zal moeten komen om te verdedigen. Uw richting van bandeja zal natuurlijk aanvoelen, en bij lage snelheden zal de rebound niet gemakkelijk te onderhandelen zijn.

Het rooster dicht bij het net

Dezelfde situatie maar met een lob waarmee je voor je uit kunt slaan. Aarzel niet om, altijd met de voeten op de grond, deze bal in zijn geheel in de richting van de zijmuur te versnellen. Het maakt niet uit waar de bal stuitert, rooster of glas, het zal altijd moeilijk te verdedigen zijn.

In het midden

U zult gemerkt hebben dat er maar één mogelijkheid van is bandeja vanuit het midden in tegenstelling tot de andere posities. Allereerst kan het je partner zijn die die hoge bal vanuit het midden pakt, omdat hij zich meer op zijn gemak zou moeten voelen, maar misschien heb jij ook de mogelijkheid om hem te spelen. Het is erg moeilijk om in deze positie te kunnen accelereren omdat je je rug moet buigen om de bal te krijgen. Je moet er dus zeker van zijn dat je de positie terugkrijgt. Het beste zou zijn om, op lage snelheid om een ​​te hoge rebound te voorkomen, het midden van de baan te zoeken. Deze zone kan conflicten veroorzaken tussen tegenstanders, spelers uit hun comfortzone halen en vooral, omdat je langzaam speelt, kunnen ze niet gemakkelijk versnellen.

Ons kleine extraatje

Er is een andere manier om de bandeja. Hoe meer het niveau stijgt, hoe meer verdedigingsopties er zijn, wat je terugkeer naar het net bemoeilijkt en vooral de volley die je moet spelen. Dus denk hier eens over na bandeja traag die precies in het midden van het servicevak stuitert en waardoor tegenstanders kunnen versnellen. Suïcidaal zul je ons vertellen! Niet helemaal, want je weet dat ze zullen versnellen in tegenstelling tot verdedigingen na glas, die onvoorspelbaarder zijn. Hier zijn de spelopties beperkt, de gezochte gebieden zijn ook minder, en je hoeft je alleen maar te concentreren op het beheersen van deze volley die met snelheid op je lichaam of in het midden van je lichaam moet aankomen.

Dus dat is stap 2 van de bandeja. Stap 1 is de techniek, stap 2 is de eenvoudige tactiek om als team goed te spelen en tegelijkertijd het risico op fouten te verkleinen en te voorkomen dat je te snel wordt aangevallen. Langzaam, snel, hoeken openen, sluiten of je tegenstanders provoceren, de bandeja is een interessant schot om voor te werken padel altijd spannender. Laten we gaan!

Julien Bondia

Julien Bondia is een leraar van padel in Tenerife (Spanje). Columnist en adviseur, hij helpt je beter te spelen door middel van zijn tutorials en tactische/technische artikelen padel.

Over hetzelfde onderwerp

Tags