Mentale voorbereiding op padel zal bijdragen tot een grotere technische en tactische regelmaat van uw spel, waardoor u de belangrijke momenten van een wedstrijd beter kunt managen en daardoor uw resultaten aanzienlijk kunt verbeteren.

Mentale voorbereiding: onmiddellijke verbetering?

Er zijn veel sporters, coaches of ouders van sporters die, met een sportpsycholoog, denken dat de sporter binnen een paar dagen belangrijke veranderingen zal vinden, een sterke geest kan krijgen en games kan winnen die hij niet wint. voorheen.

De realiteit is heel anders, net zoals wanneer je van coach verandert, het technisch-tactische proces een tijd van assimilatie voor het paar vergt of wanneer we continu fysica gaan doen. We moeten consistent zijn om de voordelen van een dergelijke voorbereiding te krijgen.

U moet ingelogd zijn om de rest van de inhoud te bekijken. Alstublieft . Geen lid? Doe met ons mee
Alexis Dutour

Alexis Dutour is gepassioneerd over padel. Met zijn opleiding in communicatie en marketing stelt hij zijn vaardigheden ten dienste van padel om ons artikelen aan te bieden die altijd erg interessant zijn.

Over hetzelfde onderwerp