Aan de zijlijn van de Intercontinental Cup of Padel 2019 in Dakhla, maakten we van de gelegenheid gebruik om de beroemde Toulouse-osteopaat en professor biomechanica aan het Toulouse Institute of Osteopathy (ITO) te interviewen: Jean-Luc Charrier.

Deze specialist in de “kennis van beweging” en liefhebber van padel keert terug naar het kwaad dat atleten kan wegvreten en geeft ons wat duurzaam advies.

Begin van het interview: https://padelmagazine.fr/mieux-jouer-au-padel-plus-longtemps-possible/

Padel Magazine : "Kun je ons een concreet voorbeeld van verwondingen tijdens een test vertellen?"

Jean-Luc Charrier: ”In de padelzien we dat veel atleten kleine lichamelijke problemen hebben. Ze zal me bijvoorbeeld, hoop ik (lacht), vergeven op de French Open in padel Afgelopen september zagen we Alix Collombon, de Franse kampioen van padel enkele kleine foutjes tegenkomen.

Alix wordt verondersteld een permanente medische follow-up te hebben, waardoor ze normaal gesproken de zorgen om haar knie zou moeten kunnen vermijden.

Natuurlijk besefte ik dat het toezicht en de consultaties op het gebied van osteopathie zeker niet zo frequent zijn. Wetende dat een sportman die zeer regelmatig traint, minstens één keer per maand een osteopaat moet zien om de houdingsharmonie te optimaliseren en in de meest kwetsbare en gestresste gebieden te werken.

Ik ben er duidelijk mee bezig Padel Magazine. En ik ben blij te zien dat het goed met haar gaat. Gefeliciteerd met zijn carrière. Ze lijkt een zeer intensief sportleven te hebben. Ik hoop dat ze zichzelf zal behouden en dat ze ons een mooie (wie is dat al!) En een lange carrière kan maken. "

PM: “Ineens kan de osteopaat beter spelen padel ? "

JLC: ”Het zou pretentieus zijn om dat te zeggen, maar in zekere zin: goed in zijn lichaam, goed in zijn padel, als we in de padel.

En soms kunnen sommige atleten acties of manieren van spelen hebben die vernietigen. Mijn taak, het zal hier zijn om opnieuw de beste houdingsoplossing te vinden voor het welzijn van de atleet op de korte en vooral lange termijn. "

PM: "Bij deze Intercontinentale Cup zagen we je je schouders genezen ..."

JLC: "Een sportman die ons komt bezoeken voor een schouder, de osteopaat zal proberen een globaal punt op het lichaam te maken om samen met de sportman de beste houdingsoplossing te zoeken. Soms is de oplossing om een ​​betere vloeibaarheid in zijn schot te hebben, een ander gebied te bewerken.

Sportcoaches kennen het als geen ander: reizen is erg belangrijk. De onderste ledematen zijn net zo belangrijk als de bovenste ledematen. Er is een functionele samenhang tussen alle gewrichten.

Au padel, plotselinge en korte bewegingen vereisen proprioceptie (vermogen van de gewrichten om de hersenen te informeren over verschillende optimale houdingsoplossingen).

We moeten dit systeem optimaliseren omdat de padel op hoog niveau is een hyperfysiologische context (het gewricht wordt tot het uiterste geduwd en moet compenseren). De atleet moet zijn bewegingen daarom organiseren om minder geblesseerd, efficiënter en beter te herstellen achteraf. ”

PM: “De meervoudig wereldkampioen van padel De Argentijnse Paula Eyheraguibel heeft vaak een beroep op uw diensten gedaan ... "

JLC: ”Ze is een geweldige kampioen. Helaas, en zij heeft het ons bevestigd, haar betrokkenheid bij de padel was niet zo gevolgd als het medische gedeelte.

Ik probeerde de onbalans van de onderste ledematen van Paula Eyheraguibel te behandelen als gevolg van een achillespeesblessure. De vraag die kan worden gesteld: Waarom explodeerde zijn pees?

Zijn opleiding, zijn harde fysieke werk hadden voorrang op het preventieve aspect van medische ondersteuning.

Daarom is het erg belangrijk om naar je lichaam te luisteren om lang in de meest optimale vorm mee te kunnen gaan. In de biomechanica is er lichamelijke intelligentie en kennis van beweging. Leren jezelf beter te positioneren, leren hoe je een beroerte kunt aanpassen aan je eigen fysieke beperkingen, kan een cruciale rol spelen in je carrière. "

Franck Binisti

Franck Binisti ontdekt de padel in de Club des Pyramides in 2009 in de regio Parijs. Sinds padel maakt deel uit van zijn leven. Je ziet hem vaak op tournee door Frankrijk om de grote evenementen van te verslaan padel français.

Over hetzelfde onderwerp

Tags