Nieuws feedGezondheid en fitnessJulien BondiaA la uneNIEUWSTECHNIEK & TAC

Tips van Stéphane Penso: Bescherming van uw pols

Mr. Stéphane Penso biedt u deze week een tip om uw polspijnpadel te beschermen of te behandelen. Misschien heb je dit kraslint al op de pols zien zitten zonder echt te begrijpen waarvoor het werd gebruikt. Neem 2 minuten. Stéphane legt het u uit.

de pols

Er zijn verschillende modellen. Dit is een verstelbare band die blessures voorkomt en pijn in de pols verlicht. Ideaal voor het beschermen en versterken van de kwetsbare polsen van beginnende padelspelers of spelers die zich in de voortgangsfase bevinden, dat wil zeggen die hun aantal trainingen en wedstrijden verhogen.

Deze polsen profiteren van een laatste generatie thermoregulerende en hypoallergene behandeling, zijn ademend, licht en bieden uitstekende compressie die zich aanpast aan de morfologie van de pols; hoe sterker je vastdraait, hoe minder de pols zal "draaien", waardoor wat ligamentair ongemak wordt vermeden.

Kleine tip: plaats een katoenen pols en vooral geen nylon erop, om de hitte bij het gewricht te verhogen, en waarom zweet van het gezicht te vegen.

Over hetzelfde onderwerp:

Tags

Julien Bondia

Julien Bondia is leraar padel op Tenerife. Hij is de oprichter van AvantagePadel.net, een populaire software voor padelclubs en spelers. Columnist en adviseur, hij helpt je beter te spelen door zijn vele padeltuto's.

Laat een reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd *

X
X
Lees vorige artikelen:
P3000 - Padel Attitude - 1 op november 3

Padel Attitude organiseert voor het eerst in Frankrijk een P3000 (P1000 mannen, P1000 vrouwen, gemengd P1000), met momenteel geregistreerde 52 mannelijke paren, 14 vrouwelijke paren en 16 gemengde paren ....

Babolat Pulse Woman - De padelschoen voor dames!

Hier is een padelschoen geschikt voor je damesvoet. Babolat Pulse maakt vanaf het begin bekend op wie het is gericht. De paarse kleur gaat meer naar de spelers ...

Franse 2 bij de hoofdtabel van de San Javier Challenger

Zeer goed nieuws voor de Franse clan, omdat Lea Godallier Laura Clergue vergezelt in de hoofdtabel van de San Javier World Padel Tour Challenger. Een goede zaak, vooral omdat Léa ...

Fermer