[box type = ”info”] Jérémy Scatena, meerdere keren Frans kampioen padel en Europees kampioen padel 2015, geeft ons zijn advies over hoe padel beter te spelen via THE CHRONICLE OF SCAT [/ box]

Jérémy Scatena keert terug naar de band en de techniek van de voeten om zo effectief mogelijk te zijn.

1 / Filosofie

De padel is een sport waarbij de gemiddelde ruil belangrijker is dan bij tennis. De toonhoogte is kleiner, dus de tijd tussen 2 stakingen is erg kort. Uit deze observatie is het erg belangrijk dat alle technieken natuurlijk effectief zijn voor de slag die je doet, maar vooral:

Hier verandert alles => bereid de volgende beste foto voor.

Het citaat Het is door het schot voor te bereiden waarna we van tevoren een schot hebben »

2 / De eerste fase na een volley is bijvoorbeeld om zo snel mogelijk in profiel te komen. Om dit te doen, moet u de elleboog naar achteren en het bijbehorende been trekken (rechts, rechts, links links).

3 / niet achterwaarts gejaagd: het is dat de laatste stap de grootste is om een ​​puls omhoog en niet achteruit te hebben. Om hiervan overtuigd te zijn, is het voldoende om de jumpers in de hoogte te observeren, waardoor de stappen groter en groter worden, terwijl een jumper in lengte een kleine stap voor de impuls maakt.

4 / Na de sprong tijdens het vallen: je moet terugvallen op de linkervoet en de rechtervoet terugwerpen, deze schommelende beweging stelt je in staat om de schouders voor je zwaartepunt te houden en je in staat te stellen naar voren te herleven en de minste te verliezen mogelijke grond ten opzichte van het net. Dit is essentieel omdat in het padel het net leven is, hoe meer je het net houdt, hoe meer je kansen om te winnen belangrijk zullen zijn, en in ons team vechten we voor die paar centimeters die ons van het net scheiden omdat we in ons team we verslaan voor de overwinning.

Hoe abonnee worden?

Franck Binisti

Franck Binisti ontdekt het padel bij de Pyramid Club in 2009 in de regio Parijs. Sindsdien maakt Padel deel uit van zijn leven. Je ziet hem vaak door Frankrijk reizen door de grote Franse paddle-evenementen te dekken.