Laten we terugkomen op de belangrijke punten van de service. Tijdens de live tutorial die Julien Bondia aanbiedt, hebben we alle facetten van deze verloving besproken padel. Hier is de samenvatting.

Service is net zo belangrijk als een forehand of backhand. Zo kunnen we direct profiteren van onze tegenstanders. Aangezien we het meer dan 30 keer per spel doen, verdient het om vaker te worden besproken.

Allereerst is het belangrijk om de regels te onthouden:

  • Het inslagpunt van de bal moet onder het niveau van de band liggen
  • Het is verboden om op de lijn te lopen voordat deze wordt geraakt
  • 1 van beide voeten moet in contact zijn met de grond op het moment van slaan
  • De bal moet stuiteren voordat hij wordt geraakt
  • De bal moet stuiteren vóór de servicelijn
  • In het geval van NO AD of Punto de Oro zijn het de ontvangers die beslissen over de servicekant

Om uw diensten zo efficiënt mogelijk te maken, kunt u op 2 manieren trainen; fysiek door nieuwe diensten, effecten enz. uit te proberen, en mentaal door zich te concentreren op het zo vaak mogelijk uitvoeren van de eerste ballen en het duidelijk onderscheiden van een eerste van een tweede dienst.

Kunst

De techniek voor het uitvoeren van de service moet altijd hetzelfde zijn, zodat je je echt op je gemak voelt en vooral in een sterke positie ten opzichte van je tegenstanders.

  • Het voorbeen moet naar de plek wijzen waar je wilt serveren.
  • De worp moet de bal naar beneden begeleiden en niet naar boven werpen. Strek je arm uit op schouderhoogte en begeleid de bal naar de grond. Je hebt dus altijd dezelfde bounce zonder een hoogtefout te hoeven maken.
  • De bal kan naar voren, op hoogte of iets naar achteren worden gegooid om de hoeken en de effecten te veranderen.
  • De pala moet achter je staan, al klaar, in de hoge positie, arm licht gebroken. Zo bespaar je tijd bij de voorbereiding en gebruik je de zwaartekracht om de bal meer kracht en spin te geven.
  • Het slaan van de bal wordt gedaan met een gesneden of geborsteld effect om de terugkeer te bemoeilijken.
  • Het einde van het gebaar is een wikkeling van je dominante arm om je nek als een sjaal. Zo heb je een goede dynamische aanvaller en vind je snel de wachtpositie aan het net.

Tweede dienst

  • De worp is hetzelfde
  • De pala-voorbereiding zal lager zijn om meer controle en precisie te hebben
  • Typen is lichtjes gesneden of plat
  • De snelheid en curve van de bal zullen anders zijn

Serveer als backhand

  • Aanbevolen als je aanvallende backhand effectief is
  • Aanbevolen aan de linkerkant voor een rechtshandige persoon of aan de rechterkant voor een linkshandige persoon
  • De bal zal worden gegooid om ons de tijd te geven om ons voor te bereiden
  • Het effect wordt weggesneden
  • De dienst gaat naar het zijraam

Goede service verlenen is niet eenvoudig. Een goede server is iemand die effecten, snelheden, diepte, oriëntatie en curven kan variëren. Daarnaast moet je je aanpassen aan de retourkwaliteiten van de tegenstanders die per wedstrijd verschillen.

Service bij padel is een zet die uniek moet zijn voor elke speler. Het is aan jou om je dienst zo efficiënt mogelijk te laten verlopen en je direct de leiding te geven. Hoe slimmer je bent, hoe beter je service zal zijn.

Op het werk!

Tutorial padel leven met Julien Bondia. De dienst.

Publiée par Padel Magazine op zaterdag 9 mei 2020

Julien Bondia

Julien Bondia is een leraar van padel in Tenerife (Spanje). Columnist en adviseur, hij helpt je beter te spelen door middel van zijn tutorials en tactische/technische artikelen padel.