Kristina Clément padel NOXKristina Clément, Coach van de Monegaskische Federatie van padel, technisch adviseur Padel Magazine, meerdere keren lid van het Franse team van padel, en NOX-ambassadeur

De muur is je vriend ... hoe speel je met dubbele muren?

4e stap: draaien met de bal (deel 1)

In vorige artikelen zagen we samen hoe te spelen met de achterwand, de zijwand en de dubbele wanden. Nu zullen we bespreken in welk geval we met de bal moeten draaien.

Rotatie wordt voornamelijk gebruikt in de volgende gevallen:

1) om de bal in een veel comfortabelere positie te spelen

2) om te proberen de basispositie op zijn best te houden

3) wanneer het niet mogelijk is om de baan van de bal te anticiperen (dubbele wand die opengaat of dubbele wand die sluit?).

In dit artikel zullen we het hebben over een zeer specifiek type bal waarbij het belangrijk is om te roteren om de bal in de optimale omstandigheden te spelen. Het komt uit je diagonaal, met een diepe rebound, en gaat langs je been nabij het midden van het veld. Als je deze bal niet aanzet, speel je hem in een zeer oncomfortabele positie door de zijmuur (zie de video) of beweeg je hem naar het midden om de bal te ontwijken en loop je er met veel vertraging achteraan ...

Voor de speler links (zie video)

Identificeer het type bal: het is de bal die gekruist vanaf uw diagonaal aankomt en uw rechter been wanneer u zich in de uitgangssituatie bevindt. Je draait ermee om het met je backhand te spelen (niet op voorhand).

Voor de juiste speler

Identificeer het type bal: het is de bal die gekruist vanaf uw diagonaal aankomt en uw linker been wanneer u zich in de uitgangssituatie bevindt. Je draait je om met je forehand te spelen (niet met de backhand).

Wat doe je als je deze bal binnen ziet komen en je hebt hem geïdentificeerd zoals hierboven beschreven?

1) Je moet je schot bewapenen / voorbereiden en je ogen altijd op de bal houden.

2) Je volgt dan het traject van de bal, kom dichter bij de achterwand en wacht dan tot de bal je voorwaarts passeert om hem voor je te raken.

De meest voorkomende fouten:

- draai aan de verkeerde kant en laat de bal op je rug glijden. Daarvoor is het erg belangrijk om nooit de bal van de ogen te verlaten, zodat je in goede zin kunt draaien. (van rechts naar links voor de speler links en van links naar rechts voor de speler rechts).

- draai ter plaatse en ga niet naar de achterwand. Als gevolg hiervan is het zeer waarschijnlijk dat de positie van de speler te ver naar voren zal zijn en dat hij de bal vlak achter zich zal raken en niet ervoor. Het is ook belangrijk om de "V" van de baan van de bal met kleine stapjes te volgen en het achterraam te benaderen om altijd in de positie te zijn om voor je te slaan bij het verlaten van het raam.

Door te draaien, zul je zien dat je meteen geplaatst wordt voor de volgende bal.

Aan de andere kant, als je meerdere keren achter elkaar draait, loop je het risico dat je hoofd tolt… Dus overdrijf het niet, maar gebruik het op voldoende ballen!

Het is jouw beurt !

 

Franck Binisti

Franck Binisti ontdekt de padel in de Club des Pyramides in 2009 in de regio Parijs. Sinds padel maakt deel uit van zijn leven. Je ziet hem vaak op tournee door Frankrijk om de grote evenementen van te verslaan padel français.

Over hetzelfde onderwerp

Tags