[box type = "shadow"]
Wat is de grootste bijzonderheid van padel ? Naast het kleine racket zonder snaar, is het om te spelen op een veld omgeven door muren en om ballen te moeten slaan die uit een muur komen, zelfs uit meerdere muren ...
Wanneer de meesten van ons uit tennis komen, zijn we een beetje verdwaald, gedestabiliseerd door deze muren en geven we er de voorkeur aan ze te vermijden door indien nodig in een halve volley of volley vanaf de achterkant van het veld te spelen…. Grote fout!
Als beginner, zonder racketsportervaring, kijk je ook met een twijfelachtig oog en met veel angst naar deze muren…. Grote fout ook!
« De muur is je vriend Is mijn favoriete uitdrukking als ik de muren presenteer aan beginnende spelers padel...
De reactie is over het algemeen onmiddellijk en unaniem: de mensen voor me glimlachen en lachen me zachtjes uit.
Begin dan met mijn demonstratie en uitleg waarom de muur een GROTE vriend is padel.
2- Wall geeft u meer tijd om te organiseren
3- De muur geeft je altijd de mogelijkheid om door te gaan met het punt en je te verdedigen als je in de rally zit of door het net gaat ... De muur geeft je een tweede kans!
4 - De muur kan je tegenaanval geven terwijl je achter in het veld bent.
Om al deze redenen, om geen tennis te spelen op een padel en je de kans geven om snel vooruitgang te boeken, moet je accepteren om met de muren te spelen en deze zo snel mogelijk in je spel te integreren.
De muren zijn gerangschikt in 4 categorieën:
Maak er een gewoonte van om de bal te laten passeren als deze lang is, en neem als maatstaf een rebound na de servicelijn (die de breedte van het veld kruist) om de bal na de muur te spelen. Het is duidelijk dat je de eerste paar keer zult missen en het zal je vreemd overkomen om een bal te spelen die van achteren komt, maar je zult snel beseffen dat het veel gemakkelijker is dan het lijkt als je de volgende 3 principes respecteert:
* bereid je zo snel mogelijk voor (als de bal nog voor je ligt) door jezelf in profiel te plaatsen met het racket achter je op je heup en blijf halverwege tussen het glas en de lijn staan in het geval van een bal op "normale" hoogte en snelheid die recht de muur raakt. (binnenkort zullen we de plaatsing bespreken met snelle ballen, plakjes, zacht, ...).
Hoe sneller je je arm bewapent, hoe gemakkelijker het voor je zal zijn ...
* wacht tot de bal uit de muur komt en je inhaalt omdat je de bal altijd voor je moet slaan (en niet achter je, wat de meest voorkomende fout is en het erg moeilijk en niet erg controleerbaar maakt). Wees geduldig, haast je niet zodat je impact altijd voor je ligt.
* begeleid na de slag het gebaar zo ver mogelijk naar waar je wilt spelen en zonder te forceren, voorzichtig omdat je de snelheid van de bal gebruikt.
Probeer het ... en je zult zien dat de resultaten zeer snel en positief zijn voor zowel tennisspelers als beginners die net hebben geleerd een forehand / backhand te maken ...