Gezondheid en fitness | Padel Magazine

Welkom in de gesloten cirkel van padel Je hebt geïnvesteerd in een pala, mooie schoenen, maar hoe zit het met de overgrip? We vertellen je alles. De overgrip is deze strook stof ...

Lees meer »

TECH & TAC

Francois-Xavier Coninck Februari 18 2021Februari 17 2021

Le padel is het een fysiek veeleisende sport?

Le padel wordt in eerste instantie vaak gepresenteerd als een ‘gemakkelijke’ sport. Er is vaak deze vrij algemene zin die je zult horen van mensen die nog nooit hebben gespeeld padel : "hij…

Lees meer »

Alan Bugarin Februari 14 2021Februari 14 2021

Speel om padel met een handicap

Zoals de meeste sporten, is de padel heeft een rolstoel aangepaste versie waarmee mensen met een handicap deze sport kunnen beoefenen. Tegen wie praat hij ? Mensen mogen deze sport beoefenen ...

Lees meer »

Gezondheid en fitness

Xan Tafernaberry Februari 10 2021Februari 10 2021

WPT 2021 - Train hard in afwachting van de hervatting

De pretemporada is in volle gang op de World Padel Tour en de spelers trainen hard om tijdens het herstel in topvorm te komen! Spierniveau verbeteren Voor veel spelers is de ...

Lees meer »

Gezondheid en fitness

Lorenzo Lecci Lopez Januari 31 2021Februari 2 2021

Jorge Rodriguez: "Het is de lichaamsbouw die het verschil maakt"

Jorge Rodriguez Lorenzo is een van de meest gerenommeerde fysieke trainers in de World Padel Tour. Hij werkt in het bijzonder samen met Juan Lebron, Paquito Navarro of onze nationale Melissa Martin. Ontmoeting met een belangrijke speler in de WPT….

Lees meer »

Gezondheid en fitness

Alan Bugarin Januari 31 2021Januari 31 2021

Hoe lage rugpijn te behandelen padel ?

Lage rugpijn is een van de meest voorkomende oorzaken van pijn bij de algemene bevolking. Bij padelkomt bijna 15% van de verwondingen voor in dit deel van het lichaam. Hoe kunnen we deze pijnen vermijden of verlichten ...

Lees meer »

Gezondheid en fitness

Alan Bugarin Januari 23 2021Januari 24 2021

Minder blessures aan padel dan bij tennis?

We hebben vaak gehoord dat de padel was een sport die minder fysieke conditie vergde en minder blessures veroorzaakte dan tennis. Is het echt een realiteit? Wat is het meest kwetsbare gebied ...

Lees meer »

Alan Bugarin Januari 17 2021Januari 17 2021

Waar is fysiotherapie voor in de padel ?

Het zijn niet alleen de professionals van padel die recht hebben op een fysiotherapeut! Amateurs die spelen padel aarzel niet om een fysiotherapeut te raadplegen om blessures te voorkomen….

Lees meer »

Lorenzo Lecci Lopez 10 decembre 2020

Padel Psychologie: de sandwich-techniek

Le padel is mentaal een zeer veeleisende sport. Het is door consistentie dat wedstrijden worden gewonnen, en het mentale aspect is essentieel. Black Crown Padel en Eli Amatriain leggen ons de sandwich-techniek uit. EEN…

Lees meer »

Franck Binisti 22 november 202022 november 2020

Tennis, strand of padel, sporten in gevaar?

Informationisbeautiful.net heeft een uitzonderlijke en zeer duidelijke grafiek gemaakt over de impact en risico's van het coronavirus volgens de activiteiten. Een analyse die onze zekerheden en alle acties die sinds maart zijn ondernomen in twijfel trekt ...

Lees meer »