Elke sport vereist bepaalde specifieke vaardigheden die er specifiek voor zijn, zoals uithoudingsvermogen, snelheid, concentratie, tonus, vloeiende bewegingen, enz. De padel Omdat het een sport is, zijn er bepaalde intrinsieke kwaliteiten nodig om op het veld te kunnen presteren. Dit is daarom het onderwerp van deze column: om u de belangrijkste fysieke basisprincipes voor spelers van te laten zien padel.
Nu je begint te spelen, moet je ze kennen, maar het leek ons belangrijk om degenen die het nog niet wisten eraan te herinneren en degenen die dat al dachten te versterken om hun fysieke voorbereiding beter aan te passen.