Vandaag is het donderdag en donderdag is uitdaging dag ! Deze keer weer Jorge de Benito biedt je een spelletje om aan je coördinatie te werken. De uitdaging die de coach van 4Padel is natuurlijk haalbaar vanuit huis met alleen een sneeuwschoen padel en een kogel ...
Het spel bestaat uit het bij het hart nemen van je racket, de bal aan een van de twee kanten laten stuiteren en deze vervolgens tussen je onderarm en het handvat van de pala klemmen. Een goede manier om met plezier aan je behendigheid te werken!
Voor degenen die een beetje fysieke training willen doen, aarzel niet om alles in te graven sessies die we u aanbieden sinds het begin van de opsluiting. Veel plezier!
Videokrediet: Facebook 4PADEL