De fysieke trainer van enkele rijzende sterren op het professionele circuit, Alex Jordan, legt uit dat de 'Padel is een perfecte sport om vet te verwijderen door calorieën te verbranden, maar ook om spieren te versterken'.
De coach van Martita Ortega, en andere spelers op het circuit, zegt dat “de Padel is een gemakkelijke sport om te leren, en elke keer dat we het spelen, en op alle niveaus, veel plezier. En het lichaam werkt zonder het te beseffen en met plezier ”.