Je begint bij padel ? Dan is dit artikel iets voor jou. Ons verleden, onze opleiding, onze sportcarrière geeft ons een basis die we soms overtreden op het gebied van padel. Soms positief, maar vaak negatief, moet deze basis worden verbeterd of zelfs aangepast om voortgang in het spel mogelijk te maken Hier zijn de 10 meest voorkomende fouten bij beginners.

  • Slechte vangst

Sneeuwschoenwandelen bij padel misschien anders, afhankelijk van het type opname dat u maakt. Een slechte grip kan ervoor zorgen dat sommige opnamen niet worden gemaakt. Voordat je gaat doen zoals de profs en verschillende handvatten gebruikt, begin je met wat we de continentale of hamerhandgreep noemen, waarmee je alle shots van de padel.

  • Spelen vanaf de voorkant

Een grote fout is om gezicht te spelen. Hoewel sommige schoten gezicht kunnen worden gespeeld, is het beter om deze kleine extra inspanning te doen door jezelf opzij te zetten om je schot te bereiken.

  • de coördinatie

Ze werkt met oefening. Het is moeilijk om te dichtbij of te ver van de bal te zijn. Courage.

  • Stroom zonder controle

Een grote fout van beginners. We proberen de bal hard te raken terwijl we weinig of niet in staat zijn om de bal onder controle te houden. Weet dat hoe meer vermogen je verhoogt, hoe meer controle je verliest.

  • Speel knippen

Veel spelers proberen gesneden te spelen en zien dat hun ballen rechtstreeks naar het achterraam lopen. Deze beweging vereist een hoge voorbereiding, boven de band, indien mogelijk boven het toekomstige slaggebied. Een voorbereiding te laag en je vergroot je kansen om de fout te maken.

  • Tennis voorbereiding

Een van de zorgen die vaak worden gezien op de padel. Weet dat het land van padel is korter dan die van tennis, dus de reistijd van de bal is korter. Om efficiënter te zijn, zal het daarom nodig zijn om uw voorbereiding te verkorten.

  • Slecht gelanceerd tijdens service

De bal te ver voor je uit gooien, of juist ver achter je, beïnvloedt de kwaliteit van de service. Een tip, strek je arm, laat de bal los, dit gebaar is perfect voor een efficiënte service.

  • Buig de benen

De benen gebogen tijdens de stakingen kunnen de nauwkeurigheid van uw opnamen vergroten. Met buigen kunt u ook vooruit eindigen. Dus vergeet de gespannen benen of de rug naar voren gebogen, het helpt je niet, behalve om je pijn te doen.

  • De positie op de grond

Een heel normaal probleem. Wanneer we beginnen, rennen we alle kanten op omdat we het pad van de bal nog niet kennen, vooral wanneer we tussenvensters grijpen. Met tijd en training leert u de bal te lezen en uzelf dienovereenkomstig te positioneren; je zult je inspanningen verminderen en ze naar een ander deel van het spel leiden.

  • Face Smash

De gezichtsslag komt veel voor bij beginners. Op deze manier heb je weinig kans om het punt te voltooien, omdat je tegenstanders je bal zullen terugkrijgen na een rebound op het glas. Leer in profiel te spelen, de rotatie van de schouder zal natuurlijker zijn en is daarom effectiever.

Vrienden die nieuw zijn bij de padel, aarzel dan niet om ons uw feedback te geven op deze 10 tips, en vooral om ons uw vragen te stellen.

Je wilt stage lopen padel ? https://padelmagazine.fr/annuaire-padel/formations/

bron: Padelmanie

Julien Bondia

Julien Bondia is een leraar van padel in Tenerife (Spanje). Columnist en adviseur, hij helpt je beter te spelen door middel van zijn tutorials en tactische/technische artikelen padel.

Over hetzelfde onderwerp