Michel Cymes, Franse arts en tv-presentator, bekend van zijn interventies in gezondheids- en welzijnsprogramma's, vergroot het publieke bewustzijn over padel.

“Vandaag hebben we het over een sport die tennis, squash en badminton combineert op een door glas omgeven veld. Deze modieuze sport, die steeds populairder wordt, is de padel. Fysiek is het serieus. Afhankelijk van de intensiteit kun je in een uur vaarwel zeggen tegen 400 tot 700 calorieën.

Le padel : een medicijn dat 5 ... voordelen veroorzaakt!

Je vergroot je uithoudingsvermogen door te rennen, springen en de bal met snelle bewegingen te raken. Van de Gegarandeerde spieren, vooral in de benen, billen, armen en buikspieren. Met deze sport kun je ook aan je coördinatie werken.

En als bonus versterkt het je botten, waardoor osteoporose wordt voorkomen. Aan de mentale kant is het ook erg goed voor het verminderen van je stress, het vrijgeven van endorfines, het verbeteren van je humeur en waarom niet het uitbreiden van je sociale kring. DE padel wordt over het algemeen gespeeld met 2 of 4 spelers.

Een mooie kans om nieuwe mensen te ontmoeten.”

Franck Binisti

Franck Binisti ontdekt de padel in de Club des Pyramides in 2009 in de regio Parijs. Sinds padel maakt deel uit van zijn leven. Je ziet hem vaak op tournee door Frankrijk om de grote evenementen van te verslaan padel français.

Over hetzelfde onderwerp