Ik weet zeker dat je jezelf deze vraag keer op keer hebt gesteld. Ik weet ook zeker dat u uw partner regelmatig tegen u heeft horen zeggen: “speel het daarna!” of "wacht !” of nog erger:je hebt de verkeerde keuze gemaakt. Het moest voor/na het glas gespeeld worden!!”

Snel en goed kiezen?

De algemene stilzwijgende regel zegt dat als de bal in het vierkant valt, deze live moet worden gespeeld (dwz na de rebound, tennistype); als de bal achter de lijn van het vierkant valt, is het noodzakelijk om te passen. Dit is meestal waar, maar er zijn enkele uitzonderingen, vooral wanneer het niveau omhoog gaat.

Sterker nog, als je speelt padel sinds kort kun je dit recept zonder groot risico toepassen. Als je op een meer gevorderd niveau speelt, als je meedoet of als je vooruitgang wilt boeken, moet je soms dingen anders doen. Maar wanneer ? Hoe? 'Of' Wat?

Wanneer spelen na het glas?

Zoals ik hierboven al zei, als de rebound achter de vierkante lijn ligt, pas dan! Tenzij de bal erg laag of erg langzaam is, omdat de stuit na het glas te laag zal zijn om op dat moment een goed schot te verwachten.

Als de bal wordt opgenomen door je tegenstanders of als deze hoog is, heb je een goede kans om hem na het glas te kunnen spelen.

Mijn advies: laat zo vaak mogelijk los, ook al lijkt het je in eerste instantie onmogelijk. Je zult zien dat we eindelijk veel ballen kunnen spelen na een of twee vensters.

Mijn tweede advies: het is beter om een ​​fout te maken door te passen, dan voor het glas te spelen en nooit te begrijpen welke bal voor of na het glas gespeeld kan worden.

Mijn derde advies: oefen tijdens het opwarmen altijd om dingen los te laten, ook als dat betekent dat je na een tweede rebound moet spelen. Uiteindelijk zullen je hersenen en je oog begrijpen wanneer het mogelijk is om zonder risico te passen en wanneer het beter is om live te spelen.

Onthoud dat hoe meer u de bal laat passeren, hoe meer deze wordt vertraagd en daarom langzamer wordt gespeeld dan een levende bal. Het doel, zoals we zeggen in padel, is dat het glas je vriend wordt!

 

Hoe te spelen na het glas?

Het eerste dat u moet doen, is uw schot mentaal voorbereiden. Dat wil zeggen, je moet meteen weten dat je de bal gaat spelen die na het raam naar je toe komt (zie mijn advies hierboven, om vroeg te leren kennen).

Op dat moment bereiden we ons schot technisch en fysiek voor: vroege oriëntatie van de schouders om te draaien en het racket ligt achter ons; eerste stap om uit de buurt van de bal te komen.

Wat de voorbereiding betreft, is het belangrijk om je racket voor te bereiden op het niveau dat de bal bereikt wanneer deze het glas raakt. Met andere woorden, als de bal op hoofdhoogte van het glas stuitert, moet de voorbereiding op hoofdhoogte zijn. Als de bal terugkaatst, op het glas, ter hoogte van je knieën, moet de voorbereiding ter hoogte van je knieën gebeuren...

Als de bal veel uit het glas gaat komen, zal de eerste stap naar de zijkant zijn om de bal achter ons te laten passeren. Terwijl we onze schouders gedraaid houden, zullen we ons "gewoon" correct moeten aanpassen om de bal te raken.

Als de bal het raam heel weinig verlaat, zal de eerste stap achteruit zijn (door direct je schouders te draaien), zodat het lichaam achter de bal blijft nadat deze het raam heeft verlaten. Het zal dan nodig zijn om kleine stappen te nemen om de plaatsing correct aan te passen.

Wees voorbereid om gelijk met de bal te komen (vaak moet je je knieën buigen om het slagplatform op heuphoogte te krijgen), en houd je hoofd recht. Dit zal je helpen de bal goed te beheersen bij impact.

Waar te spelen na het glas?

Tactisch is er een eenvoudige regel in: padel. Als je je in een ongunstige situatie voelt, moet je spelen! Ja, ja, je leest het goed: het gaat niet goed met ons, we spelen een gespannen schot (let op: ik zei niet hard spelen, ik zei een laag, gespannen schot. zeg dat we absoluut vermijden te lobben als we ons in een delicate positie bevinden ).

Waarom ? Omdat we ongeveer 9 van de 10 kansen hebben om de lob te missen (ongedwongen fout) of een eindbal aan onze tegenstanders te geven. Het is beter om te missen terwijl je laag speelt dan om een ​​lob te proberen. Hoe meer je tactisch speelt, hoe meer je zult slagen en vooruitgang boekt in deze sport.

Als je in een gunstige of neutrale situatie zit, kun je er beter voor kiezen om de tegenstanders te loben. Waarom ? Om hen te dwingen achteruit te gaan om een ​​bal achter hen te spelen; en aan jouw kant, pak het net terug. Dit is je belangrijkste missie bij padel : houd het net, laat het andere team bewegen en laat ze achterin. Hoe dichter je bij het net bent, hoe meer oppervlak je hebt om de bal te spelen (en dus de mogelijkheid om het andere team te verplaatsen).

Vervolgens is het aan jou om met je sterke (en zwakke punten) en die van je tegenstanders om te gaan. Als je de lobs perfect onder de knie hebt, lob dan agressief diep (gesneden lob die sterft in de achterruiten). Als je hebt gezien dat een van je tegenstanders niet weet hoe hij hoge ballen of die op zijn backhand bijvoorbeeld moet beheren, ga ervoor! Speel eerlijk, speel slim! In ieder geval, als je niet weet waar je moet spelen, speel dan in het centrum! Je hebt altijd gelijk, om in het midden te spelen padel.

Vragen, opmerkingen? Het is van jou!

Que disfruten!

Line Meites

Line Meites is een van de beste Franse spelers in padel. Het is de stem van je leven Padel Magazine. Maar niet alleen, ze presenteert ook de column "Onderzoek naar het Zwitserse zakmes". Elke maand komt ze terug op een controverse of een thema dat haar na aan het hart ligt.

Over hetzelfde onderwerp