Kristina Clément, coach van de Monegasque Padel Federation, technisch adviseur Padel Magazine, meerdere keren lid van het Franse padelteam en NOX-ambassadeur.

De band ook bekend als "Smash Plateau" is een specifieke en emblematische opname van de padel die niet bestaat in tennis. Toch is dit het meest gebruikte schot tijdens een padelwedstrijd.

De oorsprong van de bandja

Tactisch gezien is dit schot oorspronkelijk gemaakt om spelers op de vlieg toe te staan ​​om het net op een lob hoog en diep te houden, onmogelijk om te eindigen met een klassieke smash, terwijl het beschermt tegen een tegenaanval tegenstanders tijdens de klim naar het net, dankzij de terugkeer van een lange bal, laag in de voeten met weinig kracht.

"Bandeja" betekent letterlijk "dienblad" dat in bars wordt gebruikt om drankjes te vervoeren. Deze term verwijst naar de voorbereiding van het open-head racket als een plateau ter hoogte van het hoofd van de speler opzij.

The Bandeja: het meest gebruikte schot op de padel

De band wordt gerangschikt in de categorie smash of blaast over het hoofd wanneer deze aan het net wordt geplaatst, terwijl het technisch gezien meer lijkt op een high volley very slicée. Voor statistieken, op 10 smashs gespeeld, is 8 bandjas ...

The Bandeja: een technische slag

Technisch gezien, in tegenstelling tot de tennissmash, waar we de balarm 's middags en vlak over het hoofd zullen slaan, zullen de voorbereiding en de staking plaatsvinden aan de zijkant ter hoogte van het hoofd (bij 3hours) met een racketkop vrij open, gepositioneerd in de vorm van een plateau, elleboog losgemaakt van het lichaam in hoogte en gevouwen arm.

Het is belangrijk om tijdens de voorbereiding een profiel in te stellen en vervolgens de positie ten opzichte van de bal / lob aan te passen om de bal altijd op hoofdhoogte (en niet hoger) + vooruit te kunnen slaan tijdens het typen naar het net (heel belangrijk!).

Wanneer je de zijkant raakt, vouwt de speler zijn arm open en stuurt zijn rackethoofd naar voren terwijl hij op en neer beweegt om de bal te snijden. Raak de bal niet te hard, blijf langdurig in contact met de bal en zorg ervoor dat u de bal kunt "krabben". Bij het slaan gebruikt de speler, in profiel, de rotatie van de schouders (voor een rechtshandige, beweeg de rechterschouder naar voren) om de versnelling van de arm naar voren te accentueren.

Begeleidend de kop van het racket naar voren om het gebaar te voltooien, krijgt het een zeer diepe bal, idealiter in de voeten van de tegenstander als je diagonaal speelt.

Qua speelgebied wordt de band meestal diagonaal gespeeld (ofwel naar de zijmuur of naar de voeten) of in het midden. Het is mogelijk om dit lange lijnschot ook te spelen, maar met de risico's die dit met zich meebrengt (de bal kan de zijwand direct raken).

Een echte paddlespeler moet de band in zijn waaier van slagen hebben, zeer gebruikt en effectief ... het is aan jou!

Kristina Clément
Kristina Clément

Kristina Clément ontdekt de padel in juli 2006 in haar club van Cagnes-sur-Mer. Twee jaar later speelt ze haar eerste padelwereld ... Wie zou het kunnen geloven? Technicus, tacticus, Kristina biedt u altijd gedetailleerd nieuws.