Alain Henry, voorzitter van Padel Club du Mas en co-auteur van het boek “De fundamenten van padel: Leren en vooruitgang boeken” (Met Cédric Carité) concentreerde zich op de vibora, een zet die strikt voorbehouden is aan spelers van padel.

Hij ontleedt de techniek van Sanyo Gutierrez, een van de beste in padel in de wereld.

Onderlichaam:

  1. Draai naar achteren en deins terug bij het omzeilen
  2. Stop op het rechterbeen met het linkerbeen "zwevend", wat de balans van het lichaam mogelijk maakt
  3. Impuls van het rechterbeen om de slag te activeren
  4. Op de grond landen met het linkerbeen naar voren om opnieuw richting het net te beginnen

De bovenkant van het lichaam

  1. De gewapende arm met de belangrijke rol van de linkerarm in balans
  2. Gebroken onderarm om het racket achter het hoofd te brengen
  3. Initiatie van het schot door de onderarm naar buiten te strekken terwijl de bal opzij wordt geslagen
  4. Naar binnen gerichte polsactie voor meer snelheid en spin
  5. Passage van de rechterschouder om na de slag weer op te schuiven

Vind de techniek van padel in het boek "De fundamenten van padel: Leren en vooruitgang boeken"

 

Franck Binisti

Franck Binisti ontdekt de padel in de Club des Pyramides in 2009 in de regio Parijs. Sinds padel maakt deel uit van zijn leven. Je ziet hem vaak op tournee door Frankrijk om de grote evenementen van te verslaan padel français.

Over hetzelfde onderwerp