Au padel, daar moeten we natuurlijk aan denken aanval, iets dat we over het algemeen van nature doen, maar we mogen het niet vergeten verdedigen. De padel een zijn plaatsing spel en posities, laten we eens kijken hoe genoegen voor verdedigen dynamische bandejas.

Hier is de situatie. Geplaatst aan de achterkant van de baan, in je comfortzone of huis, bied jij of je partner een hoge bal aan de tegenstander die op de diagonaal staat. Deze bal is niet hoog genoeg voor een smash, dus het wordt een bandeja of vibora wie komt er uit de pala.

Wat gebeurt er als ik onderaan blijf?

Als we de meeste ingespeelde ballen analyseren bandejas waar viboraAls we laten bouncen, zien we dat ze heel vaak over de servicelijn gaan bij de tweede bounce. Dit dwingt ons over het algemeen om een ​​moeilijke bal te spelen, weg van ons lichaam en dus met weinig controle, wat een duidelijk voordeel biedt voor tegenstanders.

Als ik halverwege ga?

Dit is inderdaad een mogelijke oplossing. Tijdens de lob ga je naar voren om jezelf in het midden van de baan te positioneren. Vanuit dit gebied kun je volleyen door de speler die de aanval uitvoert tegen te gaan en te versnellen bandeja. Het probleem is dat als je reflexen, controle of techniek mist, je de fout maakt.

Een andere situatie zou zijn wanneer goed gespeelde, goed geplaatste ballen je dwingen om terug te gaan. Maar aangezien u te geavanceerd bent, zou het moeilijk, zo niet onmogelijk zijn.

Kortom, maar omdat we van agressiviteit houden, houden we deze tactiek onder de elleboog voor bepaalde onnauwkeurige tegenstanders of bepaalde sleutelmomenten van de wedstrijd.

Voor de lijn is het geweldig

Dit is zeker de beste zone om te bereiken wanneer de tegenstander op je diagonaal een gaat spelen bandeja of vibora. Maar wees voorzichtig, geplaatst net voor de lijn, je zult beide voeten op de grond hebben op het moment van impact, je zult laag op je benen staan ​​en je lichaam zal naar de slagman kijken.

Zo kun je met een volley de baan van de bal blokkeren, een te korte bal versnellen, een voorsprong nemen bij een te hoge rebound en vooral de bal naar achteren begeleiden. die naar het raam gaat. En deze ondersteuning stelt je in staat om, na een botsing, met je gezicht naar de baan te staan, klaar voor het volgende schot of om de volleyballers onder druk te zetten.

Weten hoe je jezelf moet positioneren is de sleutel!

Beetje bij beetje begrijp je dat de padel is een spel waarbij investeringen erg belangrijk zijn. Als je een goede basis in de verdediging hebt, kun je de bal zien aankomen en er beter over onderhandelen. Met deze positionering voor de lijn kun je leren om de trajecten te blokkeren en om te gaan met de snij-effecten van een bandeja evenals de geborstelde effecten van een vibora, maar pas op, niet de smashes... dat is een ander verhaal! Laten we gaan!

Julien Bondia

Julien Bondia is een leraar van padel in Tenerife (Spanje). Columnist en adviseur, hij helpt je beter te spelen door middel van zijn tutorials en tactische/technische artikelen padel.

Over hetzelfde onderwerp

Tags