De bal van de baan krijgen, wat een voldoening en wat een plezier. Maar maak een door 3 is een zet die niet zo eenvoudig is. Laten we proberen u te verlichten.

Om een ​​par 3 te voltooien, moeten eerst alle voorwaarden op elkaar zijn afgestemd. Techniek, plaatsing, kwaliteit van de lob, pala, kracht, impact en visie van het spel. Het volstaat te zeggen dat het op het eerste gezicht niet eenvoudig is, en het is zeker dat dit vanaf het begin moet worden begrepen; wanneer we een professional een par 3 zien spelen, lijkt alles eenvoudig, terwijl het in werkelijkheid veel gecompliceerder is.

Laten we elke stap doorlopen

Techniek is zeker het moeilijkste om te leren. Hoewel we heel hard kunnen slaan om de bal eruit te krijgen, zal een goede techniek dit schot veel soepeler maken.

De plaatsing onder de bal zal de basis zijn, zodat je hem eruit kunt halen. Met deze plaatsing moet je begrijpen dat als je rechtshandig bent gepost aan de linkerkant, het in eerste instantie gemakkelijker voor je zal zijn om een ​​par 3 op de middenlijn te plaatsen dan in de buurt van de grid (hetzelfde voor een linkshandige op rechts).

De kwaliteit van de lob bepaalt mede de kwaliteit van je smash. Een bell lob geeft je de tijd om jezelf goed onder de bal te positioneren, zodat je hem er beter uit kunt krijgen, in tegenstelling tot een lagere lob, bijvoorbeeld binnenshuis, die meer zal bevoordelen bandeja.

De pala is een belangrijk element in deze par 3. Als je pala controlegericht is, begrijp je dat het moeilijker zal zijn om de bal eruit te krijgen dan met een op kracht gerichte pala.

Kracht speelt natuurlijk een rol, natuurlijk zijn sommige spelers machtig en andere minder. We kunnen er niets aan doen, zo is het. Een 1,90m-speler zal meer hefboomwerking hebben met zijn arm dan een 1,60m-speler. Afhankelijk van je vermogen om krachtig te zijn, moet je je aanval aanpassen.

De impact kan aansluiten bij de techniek. Een goede impact, op de sweet-spot van het racket, zorgt ervoor dat de bal de beste spin en maximale kracht krijgt.

De visie van het spel is weten wanneer je naar de par 3 moet zoeken en wanneer niet. Door het beste moment te detecteren, kun je met meer release slaan. Spelen op banen waar spelers niet kunnen uitkomen, zal ook minder druk op je uitoefenen dan het slaan van je smash met een tegenstander die naar de poort rent.

Javi Garrido verslaat Vigo Open WPT 2022

Wie?

Iedereen kan par 3 proberen, of het nu links of rechts, links of rechtshandig is, maar in het geval van een team bestaande uit twee rechtshandigen, zal het merendeel van de hoge ballen die naar het midden komen voor de speler van links. De speler aan de rechterkant kan de par 3 aan zijn rechterkant proberen wanneer de tegenstander aan de linkerkant een parallelle lob maakt of wanneer een van de twee spelers een bell lob maakt.
Voor een rechtshandig team hangt het allemaal af van waar de bal vandaan komt. Voor een eenvoudige en correcte par 3 moet de bal van de diagonaal komen.

Quand?

We hebben het er hierboven over gehad. Een par 3 wordt vooral geprobeerd tijdens een hoge lob in het midden van de baan, het is de basis om je gerust te stellen. Met de tijd en ervaring kun je jezelf testen vanuit gebieden dichter bij het net.

Tactisch zal de par 3 worden geprobeerd zodra je de tegenstanders uit hun comfortzone hebt verdreven. Een goed geplaatste speler zal de uitgang van de baan kunnen voelen, wat de druk op je zal uitoefenen, terwijl hij tijdens het bewegen zijn oriëntatie zal verliezen.

De par 3 laat je dromen door zijn spectaculaire kant. De bal uit elke positie kunnen krijgen is een kunst, maar niet voor iedereen, althans niet voor beginners en gevorderden.

Als de par 3 je droom is, werk het dan stap voor stap, zonder de stappen over te slaan door de techniek, de plaatsing en de impact te begrijpen. Als de par 3 voor jou nog maar één kans is, zonder enige echte opwinding, concentreer je dan op het feit dat deze smash je tegenstanders nog een kans geeft en dat deze slag moeilijk voor hen zal zijn. En op een dag komt de bal er vanzelf uit... Vamos! 

Julien Bondia

Julien Bondia is een leraar van padel in Tenerife (Spanje). Columnist en adviseur, hij helpt je beter te spelen door middel van zijn tutorials en tactische/technische artikelen padel.