Voor deze nieuwe column pak ik vandaag de terugkeer van de dienst vanuit tactisch oogpunt! Groot programma!

Elk punt begint met een service gevolgd door een terugkeer van de service. Heel dom zeg je tegen mij? Ja en nee. Hoeveel van ons trainen specifiek voor serveren en/of retourneren? Hoeveel van ons doen tijdens een warming-up voor de wedstrijd een paar opslagen en/of returns? Je ziet waar ik heen ga, denk ik...

Le padel is een sport van Spaanstalige oorsprong, met een sterke traditie van de sport van geduldrackets (landeigenaren of roeiers zoals ze gewoonlijk worden genoemd in tennis). Wat betekent dat ?

Simpelweg dat het doel is om de tegenstanders nog een slag te laten spelen. Wees geduldig. Bouw je punt op. Storing veroorzaken enz. Als u uw rendement direct in het net of in het glas steekt, dan is het een gratis, gemakkelijk en waardevol punt dat u zojuist snel hebt weggegeven. Mentaal breng je zowel bij je partner als bij jezelf twijfel en frustratie. Tegelijkertijd geef je vertrouwen en vertrouwen aan je tegenstanders.

We zeggen vaak tegen padel dat het punt begint na de eerste drie slagen! Dat wil zeggen na de service, de return en dan het eerste end.

Simpel gezegd, het is beter om een ​​winnende smash te ontvangen dan een bal in het net te gooien zonder je tegenstanders te laten spelen.

Maar waar te staan ​​om te wachten op de dienst? Moeten we anders raisen op een 1ère of een 2ème service bal?

Maak spelen!

Dit is het eerste wat je moet doen! Maak het spel, koste wat het kost, deze terugkeer naar het andere team. Als je aan de rechterkant staat, heb je een zware verantwoordelijkheid om het spel te starten, ook om te spelen als er een gelijkspel is. U kunt deze zeer belangrijke punten net zo goed beginnen door het rendement binnen de grenzen van het veld te plaatsen.

Als je een linkshandige speler bent, heb je de zware verantwoordelijkheid om de voordelen of de spelpunten te spelen... extra druk!

Over het algemeen moet je proberen te verhogen op de server, omdat deze naar het net zal gaan, terwijl zijn partner al goed geïnstalleerd is op het net, klaar. De ober bevindt zich dus in een minder comfortabele positie dan zijn partner (tenzij je die laatste ziet slapen…).

Bij de 1e servicebal is het beter om vanaf de onderkant te raisen. Dat wil zeggen een nogal grazende kogel. Waarom ? Omdat u zich a priori in een ongunstige positie bevindt. In tegenstelling tot bijvoorbeeld een sport als tennis, moet je proberen onderaan te spelen, padel, wanneer u zich in een ongunstige situatie bevindt!

Pablo Lijo terug van dienst WPT

Op de 2e bal heb je meer keuzes. Het zal worden gedaan op basis van uw sterke en zwakke punten. Als je de keuze hebt, en je beheerst de lob, ga ervoor: lob! Dit dwingt je tegenstanders om terug te gaan: de serveerder zal zijn koers moeten stoppen en opnieuw naar achteren moeten beginnen (moeilijke beweging). Je kunt dus naar boven gaan en druk uitoefenen op het andere team.

Als je de technische vaardigheid hebt, is een goede oplossing ook om een ​​langzame bal te spelen, die achter het net in de voeten van de volleyballers valt (de "chiquita" genoemd). Het dwingt je tegenstanders om een ​​volley onder het net te maken. Hierdoor kun je een beetje naar voren komen in het veld, visuele druk uitoefenen en naar voren versnellen om een ​​salvo te slaan, als hun bal omhoog gaat.

Als je een zwakte in je tegenstanders hebt opgemerkt, speel erop. Bijvoorbeeld een van de 2 spelers met een groot probleem met hoge ballen of lage volley of backhandvolley, enz.

Wat kan ik het beste vermijden?

- Speel een terugkeer "tot 10". De bal komt nog sneller bij je terug, meestal zonder dat je tijd hebt om jezelf te organiseren na de terugkeer.

- Probeer een winnende terugkeer! Helemaal niet in de geest van sport omdat het te riskant is. Zoals ik vaak zeg, at padel je moet je trots achterlaten in de garderobe of in je zak ...

- Op een puur technisch niveau, vermijd de voorbereiding van het type "Suzanne Lenglen" van die tijd: geen tijd!

- Vermijd ook het wisselen van stekkers. Er is weinig tijd over padel in het algemeen, vooral bij de terugkeer... het is beter om te wennen aan het spelen, het maximale aantal slagen, met een enkele grip.

Waar te staan ​​om te wachten op de dienst?

Er is geen geweldige plek om te wachten op tegengestelde service. Alles hangt enerzijds af van uw rijprofiel en anderzijds van uw visuele en technische kwaliteiten.

Over het algemeen, wanneer je begint om padel, is het meest relevant om één stap achter de lijn van de salon te gaan staan ​​en ongeveer een derde, in de breedte, van ons zijraam. Dit is ook de aanbevolen plaatsing tijdens uitwisselingen / punten.

Léa Godallier keert terug world padel tour

Waarom ? Dit is waar je de meeste speelruimte hebt om alle ballen te spelen en jezelf een keuze te geven: live slaan als de service kort is; laat één (of twee) vensters open als de dienst lang en/of snel is; de bal ontwijken als de service op het lichaam is; tijd hebben om voor of na de achterruit te raisen voor een service op de “T” (kruising van de twee vierkanten).

 

Dus hoe speel je de comeback? Waar te spelen? Ik hoop dat dit artikel je heeft geholpen bij je tactische en technische keuzes... maar onthoud, het belangrijkste is om TE SPELEN!

 

Que disfruten!

Line Meites

Line Meites is een van de beste Franse spelers in padel. Het is de stem van je leven Padel Magazine. Maar niet alleen, ze presenteert ook de column "Onderzoek naar het Zwitserse zakmes". Elke maand komt ze terug op een controverse of een thema dat haar na aan het hart ligt.