Le lof : The schot vanuit de verdediging dat het goed is meester. De joueurs qui meester le lof zijn vaak patiënten in verdediging. Dus stel je voor dat je daartoe in staat bent lob en raam uitgang !

Het is aan iedereen gegeven om de bal de lucht in te gooien. Het optillen in een indoorclub en voorkomen dat de bal het plafond raakt, is al iets riskanter. Het beheersen van je lob in hoogte en diepte is een nog technischere stap, maar dit alles vanuit het raam doen...

Het lijkt op het eerste gezicht misschien heel moeilijk om onze raamuitgangen met een lob te spelen, maar je zult snel merken dat het niet zo ingewikkeld is als alles vooraf goed wordt gedaan.

De meest voorkomende fouten

Als we beginnen te spelen padel, om de ballen terug te geven, plezier te hebben en de bal over de achterruit te laten gaan, automatisch en zonder stress, als we geen lessen hebben gevolgd, ontwikkelen we slechte gewoonten, en dat is normaal. 

De meest gebruikelijke manier is om jezelf te positioneren in de veronderstelling dat de bal op een specifieke locatie zal aankomen. We weten dat de bal tegen het glas zal stuiteren en daarom gaan we vooruit terwijl we meestal voor de lijn wachten. En wat gebeurt er? Heel vaak moeten we de bal achter ons slaan. Een lob spelen is ingewikkeld...

De andere fout zou zijn om alleen met de pols te spelen, een beetje zoals een squashspeler. In deze sport bestaan ​​geen lobs, dus polsschot = bal die recht naar buiten komt. Een lob spelen is ingewikkeld...

Een andere fout zou zijn om onze pala boven heuphoogte klaar te maken. Voor een hoge raamuitgang is het oké, maar zodra de bal dicht bij de grond blijft of je jezelf de tijd wilt geven om de tegenstanders aan het werk te krijgen, wordt het moeilijk. Een lob spelen is ingewikkeld...

Dus wat moet er gebeuren?

Zowel forehand als backhand moet je eerst begrijpen dat de uitgangen van de ramen over het algemeen achteruit worden begeleid wanneer de bal naar het glas gaat, en vervolgens naar voren na de rebound (met de tijd en ervaring wordt deze beweging minder uitgesproken). Zodra deze beweging is geïnternaliseerd, zul je zien dat je de bal raakt die naar de baan gericht is, en dit is positief voor de beheersing, controle over je schoten en precisie in je verdedigingsspel.

De volgende stap is het proberen van een lob als de bal gemakkelijk te spelen is. Een bal hoog op de riem, een centrale bal die terugkeert naar je comfortzone of een langzame bal zijn perfect voor het organiseren van deze nieuwe tactiek.

Tenslotte, zodra u zich in ongemakkelijke posities bevindt, ver van uw comfortzone of wanneer de ballen te snel gaan, probeer dan de hoge lob waarmee u uzelf kunt herpositioneren.

En wat kan ik proberen met deze lobs?

Vertel jezelf dat spelen padel wordt gedaan inclusief lobs. Sommige Spanjaarden zeggen “de padel , het is lobbyen”. Het is dus aan jou om langs de lijn deze gekruiste zones te vinden: zeer hoge ballen, lagere ballen, gespannen lobs, diepe lobs, lobs die de tegenstander dwingen om een ​​bal te maken. bandejasKortom het zijn er tientallen, dus wees creatief!

De lob die uit het raam komt, kan eng zijn, want als we geen controle hebben, kunnen we gestraft worden. Maar als je jezelf correct positioneert en alleen lobs probeert op ballen die gemakkelijk te onderhandelen zijn, zul je geleidelijk aan zelfvertrouwen winnen. En wat stoort tegenstanders het meest? Spelers die hun schoten beheersen. Gaan!

Julien Bondia

Julien Bondia is een leraar van padel in Tenerife (Spanje). Columnist en adviseur, hij helpt je beter te spelen door middel van zijn tutorials en tactische/technische artikelen padel.

Over hetzelfde onderwerp

Tags