Een shot geïnspireerd door basketbal maar die steeds meer gebruikt wordt in padel. De gerolde arm verdient zijn plaats in handleidingen. Als je geen fan bent van bandeja geen van beide breken, je hebt hier een optie bij haak.

Terwijl wij aan het net staan, proberen onze tegenstanders ons met een lob over ons hoofd te passeren. Onmogelijk om een bandeja en ook onmogelijk te breken. Wat te doen ? Als we de bal laten stuiteren, zullen we moeite hebben met verdedigen omdat de lob de neiging heeft om zijn loop levenloos te beëindigen tegen de achterruit. Dus de beste optie zou de Gancho zijn.

Wat is gancho?

Van de Spaanse "haak" is de gancho een gekrulde arm die in basketbal wordt gebruikt en waarmee we de bal op een hoge manier kunnen aanraken, achter ons lichaam, boven onze niet-dominante schouder, waardoor we de bal niet kunnen verliezen. positie aan het net. Deze gancho zal langzaam zijn omdat we de bal iets achter ons zullen raken. Deze traagheid van de bal en het ietwat topspin-effect, van onder naar boven, zal ervoor zorgen dat we een hoek kunnen vinden en/of onze tegenstanders gewoon terug naar beneden kunnen duwen.

Let op: je zult merken dat een bal die met een langzame gancho wordt gespeeld, van het achterste glas zal stuiteren en de neiging heeft om te "sterven", wat de verdediging bemoeilijkt.

Hoe het te realiseren?

Pas op dat u de Gancho niet misbruikt. Het is een nuttige zet, maar als hij te veel wordt gebruikt, is hij vrij gemakkelijk te blokkeren vanwege zijn traagheid. Aan de andere kant, wanneer het verrassingselement succesvol is, kan het je tegenstanders in hun organisatie prikkelen.

Bea Gonzalez hoge gancho bal bandeja WPT

Als je op het net staat, denk je dus dat je een volley speelt en wordt je betrapt door een lob. U heeft geen tijd om de voorbereiding van de bandeja, dus je zet jezelf gewoon in profiel door zo hoog mogelijk te springen. Het werk van de arm zal vrij eenvoudig zijn. Je pala maakt een lus vanuit je wachtpositie, pala voor je, naar het impactpunt boven je, door de achterkant. Waarom van achteren? Want als je je pala direct opheft terwijl je voor je lichaam passeert, speel je een slag (als je erin slaagt de bal aan te raken) van het type badminton, die een rebound voorstelt die heel gemakkelijk door je tegenstanders te onderhandelen is. Als je door de achterkant gaat, krijg je meer snelheid, precisie en spin.

Wat uiteindelijk het verschil zal maken in je gancho, is de actie van de pols. De impact zal meestal hoog zijn, achter ons hoofd of boven onze niet-dominante schouder, en om te voorkomen dat we de bal aan de tegenstanders "aanbieden", zal je pols de laatste schakel zijn. Met flexibiliteit in de pols kun je de bal slaan en de hoek vinden die nodig is om tegenstanders te storen. Snelheid blijft de rol van de arm.

De gancho is geen essentiële hit in het arsenaal padel, maar het stelt je in staat om uit gênante situaties te komen en je tegenstanders te verrassen in hun aanval op het net. Het is vaak een klap die wordt gemaakt in een moment van nood, maar waaraan tijdens de training kan worden gewerkt voor meer efficiëntie op de dag dat je hem moet gebruiken. Professionele spelers aarzelen niet om er tijd aan te besteden, zoals hier met Veronica Virseda.

Julien Bondia

Julien Bondia is een leraar van padel op Tenerife. Hij is de oprichter van AvantagePadel.net, een software die erg populair is bij clubs en spelers van padel. Columnist en adviseur, hij helpt je om beter te spelen door zijn vele tutorials padel.