Wat zou de padel zonder de windows ? Zeker minitennis. Het feit van het gebruik de onderste ruiten breng een spel meer interessant en meer schoten in ons arsenaal. In juiste slag zoals in revers, zo benader je de ramen.

Het is niet altijd gemakkelijk om de bal te laten passeren om hem te laten stuiteren, maar zo is het, zo is het padel. Dus zelfs als je alleen maar langzame ballen laat passeren, leer dan om ballen te spelen die van achter je komen en ga vooruit.

Raad niet 

De eerste grote fout bij het leren van vensteruitgangen is raden waar de bal door je pala zal worden geraakt. Je plaatst jezelf en wacht, behalve dat tenzij je jarenlange ervaring hebt en een trajectlezing die het beste waardig is, het niet werkt. Als je merkt dat je te dicht bij de bal bent, een keer te ver, dan merk je dat je achter je botst, kortom niets vierkant. Om deze fout te voorkomen, analyseer je voordat je een zet doet waar de bal vandaan komt en wat zijn baan is, en ga dan verder met de volgende stap.

Ondersteuning is de basis

Om ervoor te zorgen dat uw raamuitgangen schoon en efficiënt zijn, moet u de bal begeleiden, ermee dansen. Zodra je zijn baan hebt gedetecteerd, volg je in dezelfde richting, met je voet aan de kant van de slag die je gaat maken, forehand of backhand, door een stap achteruit te doen. Deze eerste stap – er kunnen er natuurlijk meerdere zijn – is erg belangrijk om de rebounds op de ruiten te begrijpen. En om een ​​perfecte timing te hebben, moet deze stap worden genomen wanneer de bal ook de grond raakt.

Voorbereiding

Er zijn geen verrassingen. Hoe eerder u zich voorbereidt, hoe comfortabeler u zult zijn met de raamuitgang. Aan de andere kant zul je merken dat hoe hoger het spelniveau, hoe langer de voorbereiding duurt. Waarvoor ? Om de klap gewoon te verbergen. Is het op amateurniveau zo belangrijk? Dat is jouw keuze. 

Voor juiste slag, wordt de meest effectieve voorbereiding gedaan onder het niveau van de riem, met de punt van de pala naar het glas achter ons gericht. Het doel is om lage ballen te verdedigen, een lage voorbereiding is geschikter. Let op: als de bal hoger stuitert en je het spel wilt versnellen, zal je je zonder problemen aanpassen vanaf een lage voorbereiding, terwijl als je je altijd boven het niveau van de band voorbereidt, voor hoge ballen, geen zorgen, maar voor lage ballen, het zal ingewikkelder zijn.

Voor een backhand zou de beste voorbereiding dicht bij een volley zijn en niet een "normale" backhand, omdat dit niet gunstig zou zijn. Door het hoofd van de pala "natuurlijk" op te heffen, kunt u de raamuitgangen spelen zonder te forceren.

Einde van gebaar 

Altijd naar voren eindigen om druk uit te oefenen op tegenstanders aan het net zou de sleutel zijn. Natuurlijk kun je dit niet altijd doen, maar rek je eindslag zo snel mogelijk uit in de richting waarin je wilt spelen voor een perfecte begeleiding van het voorwaartse lichaam. 

Proberen de bal zo lang mogelijk in de pala te houden, is een teken van controle, precisie en het stelt je in staat om je raamuitgangen beter te spelen. DE "bajadas", die uitgangen zijn van hoge aanvalsvensters, zullen het onderwerp zijn van een toekomstig onderwerp.

Het woord van het einde

Raamuitgangen zijn smachtende dansen tussen jou en de bal. Neem de tijd om het traject te analyseren om deze eerste danspas te lanceren, begeleid, draai indien nodig en laat je partner dan vooruit gaan door zijn hand zo laat mogelijk los te laten, zoals tijdens een pijnlijke scheiding. Laten we gaan!

Julien Bondia

Julien Bondia is een leraar van padel in Tenerife (Spanje). Columnist en adviseur, hij helpt je beter te spelen door middel van zijn tutorials en tactische/technische artikelen padel.

Over hetzelfde onderwerp

Tags