Le padel is een racketsport die kan worden omschreven als een mix tussen tennis en squash. Inderdaad, het gebruikt voornamelijk de regels en het scoresysteem van tennis met een mogelijk gebruik van de zij- en achterwanden zoals bij squash.

Le padel is een dubbelspel dat wordt gespeeld op een kunststof speelveld omgeven door glazen wanden en gaas. Het land is rechthoekig van vorm en meet 10 meter breed en 20 meter lang. Het wordt in het midden gescheiden door een tennisnet (0,88 meter in het midden en 0,92 meter bij de palen). De achterwanden zijn 10 meter breed en 3 meter hoog. Er zijn ook twee zijwanden die 4 meter breed en 3 meter hoog zijn. De rest van het land is omheind met een metalen hekwerk van 3 meter hoog.

De spelers van padel gebruik een speciaal racket, dat qua grootte en samenstelling heel anders is dan tennis en squash. Het racket is geperforeerd voor lichtheid en meet 26 centimeter bij 29 centimeter en 45 centimeter lang. De bal, zeer vergelijkbaar met die van tennis, heeft echter een lagere druk dan die van tennis om het spel wat te vertragen, waardoor een betere controle over de bal mogelijk is en daardoor beginnende spelers van alle leeftijden zich meer aan het spel kunnen aanpassen. gemakkelijk.

Deze sport wordt alleen in twee tegen twee beoefend. De service wordt uitgevoerd met een lepel (zonder de bal hoger dan de riem te raken), moet worden gekruist en van rechts naar links beginnen. Een serve die het hek raakt na een rebound is "fout" (wat niet het geval is met een bal in ruil). In gebruik wordt de bal die de strook van het net graast en terugvalt in het doelgebied, dat het hek raakt na twee rebounds op de grond of die de hoek van de muur op de rand van het hek tikt, wordt losgelaten.

In de ruil kan de bal na een stuitering op de grond meerdere keren een ander oppervlak raken (behalve de grond). Dus de deurklink, de hekken, de muren ... alles maakt deel uit van het terrein en reserveert onverwachte trajecten. De tweede rebound op de grond markeert het verlies van het punt voor de raisers. Als een bal die, na een eerste rebound op de grond, de omheining verlaat. Een bal die, nadat hij tegen een muur is gestuiterd, terugkeert naar het slagveld van de slagman, levert hem ook één punt op.

Anderzijds, na het net te zijn overgestoken, is elke bal die eerst een ander oppervlak dan de grond raakt "fout" voor de afzender.

Punten worden geteld als in tennis (15, 30, 40, spel, set, wedstrijd). Een spel speelt zich af in 2 winnende sets.

Matthieu Lebourgeois is sportfysiotherapeut en fysieke trainer. Hij zorgt voor spelers van padel liefhebber van re-atletische revalidatie en oefeningen padel regelmatig ter vrije besteding op padel. Matthieu is van plan zichzelf te testen in competitie en zijn talent te tonen!

Over hetzelfde onderwerp

Tags