Vrienden van grote hits of fans van luchtwerk goed gedaan, vandaag, Padel Mei kijkt naar de techniek van kapot slaan padel. Een zet die men misschien gemakkelijk denkt te bereiken, maar die zijn leertijd verdient.

De slag die zo begeerd werd door de grote armen: de klap. Door de jaren heen beginnen spelers te begrijpen dat de smash niet alleen een manier is om het punt af te maken, maar ook een manier om te werken aan de verdediging van de tegenstanders. Franco Stupaczuk is een van die spelers die niet aarzelt om de smash veel te gebruiken als constructiemiddel. Dus hier zijn we, hier zijn we, laten we de smash in onze basis doorbreken padel.

Laten we, voordat we beginnen, proberen een gelijkenis te vinden met onze smash padel met andere sporten. Het doel van de tennissmash zal zijn om het punt af te maken, dus ja, we kunnen geïnspireerd worden door deze sport, maar ook, nog steeds in tennis, wordt de service boven het hoofd beïnvloed, met verschillende effecten, en dat zou ons ook kunnen interesseren.

Er is strandtennis dat dezelfde effecten op zich neemt met een racket dat vergelijkbaar is met dat van de padel. Dan gebruiken squash en badminton de platte slag in plaats van de draaiende. Ten slotte zijn er nog andere sporten zoals volleybal waarbij gebruik wordt gemaakt van bovenhandse slagen en die een bron van inspiratie kunnen zijn voor de speler. padel.

Dit is een voorbeeld van wat we kunnen vinden en kopiëren van andere sporten en waarop we kunnen toepassen padel. Er zijn zeker andere waar u natuurlijk op kunt reageren.

Dus als we onze studies en onderzoek samenvoegen, lijkt het erop dat er meer is dan alleen plat slaan met de smash. Er zijn ook effecten. Deze effecten worden opgeheven met een bottom-up effect, of geborsteld met een zijwaartse impact van rechts naar links of van links naar rechts. We kunnen dus zeker geloven dat deze bijwerkingen alleen worden gebruikt voor: bandejas, maar houd er rekening mee dat het ook werkt met smashes.

effecten

We zullen moeten spelen met onze racketgrip en onze polsflexibiliteit. Hoe meer ontspannen we zijn, hoe effectiever onze smash zal zijn.

Door effecten te gebruiken, kunnen we de balsnelheid regelen om tegenstanders in gevaar te brengen door naar de bal te zoeken. traliewerk, de zijruit of de achterruit. Afhankelijk van de plaats van inslag zal deze inwerkingtreding meer of minder belangrijk zijn. We weten heel goed dat een klap over het hoofd slaat, maar dit gebied is breed. We nodigen je uit om stoten boven je hoofd, lichtjes op je rechterschouder, lichtjes op je linkerschouder, voor en achter je te testen. Door de snelheid te variëren, ontdek je nieuwe uitgangen voor je smash.

Alex Ruiz verplettert Spaanse wereldselectie Qatar

De curve

Door je bal te buigen, kun je je scala aan smashes vergroten. De klassieke smash, die van boven naar beneden plat wordt geraakt, heeft een neerwaartse, rechte curve, met een rebound vrij dicht bij het net.

Dezelfde vlakke smash kan lager worden geraakt en heeft een meer rechtlijnige curve voor een diepe rebound, dicht bij het achterglas. Ten slotte, en dit is zeker de meest gebruikte curve, is het het gebruik van de smash die bij het verlaten van het racket eerst omhoog gaat voordat hij weer naar beneden gaat. Deze curve wordt veel gebruikt omdat het je in staat stelt om hoeken te vinden, zoals het korte kruis op de grid, zoals de par 3 met een rebound dicht bij de achterruit, geraakt vanaf de servicelijn, maar wees voorzichtig, het is ook de meest technisch ingewikkeld.

Sanyo Gutiérrez smash

Techniek

De smash is zowel eenvoudig als gecompliceerd. Simpel omdat iedereen vanaf de eerste dag op de baan een smash kan slaan. Ingewikkeld omdat het effect en de vloeiendheid in het gebaar automatisch technisch meesterschap ondergaan.

Overweeg om, voordat je aan de techniek begint, eerst de machteloze impact te oefenen. Sla geen stappen over en wil altijd voluit slaan. Dus, geplaatst op het net, proberen onze tegenstanders een lob met een "bel" -bal. Deze hoge bal stelt ons in staat om ons eronder te plaatsen, het is de basis. De niet-dominante hand zal onmiddellijk naar de bal wijzen, waardoor we de impact voor, rechts, links of achter ons kunnen zoeken.

Tegelijkertijd met de actie van de niet-dominante hand, wordt de pala geplaatst. We spreken van een "vogelvleugel"-type opening voor een ruime voorbereiding of zelfs een kortere voorbereiding, pala achter het hoofd geplaatst, arm gebogen.

Ook de benen zullen hun werk doen. Ofwel met een eerste naar voren of naar achteren, we zullen onze positie aanpassen door in profiel te bewegen, of in achtervolgende stappen, of als een krab door onze benen te kruisen bij elke beweging. Zodra de perfecte positie is gevonden, zullen we proberen onze voeten op de punt te plaatsen om een ​​onbalans te veroorzaken en ons lichaam te buigen. Deze onbalans zal ons dwingen om op onze benen te duwen. Gebogen zijn zal fungeren als een boog die buigt voordat de pijl wordt losgelaten. We winnen aan executiekracht, we geven meer spin aan de bal en bovenal krijgen we de bal zo hoog mogelijk.

Juan lebron smash babolat adder

Het einde van het gebaar is afhankelijk van de stijl van de smash. Voor een krachtige smash, plat, zal onze pala zijn race beëindigen, voor een rechtshandige persoon, onder de linkerarm, omdat ons einde van de beweging naar voren zal zijn. Voor een spin met effect, aangezien we in extensie zullen eindigen, zal de dynamiek ons ​​naar achteren of naar onze niet-dominante schouder werpen. De dominante arm zal dus eindigen, om de balans te herstellen en ook voor het effect, buiten, ver van ons lichaam. Ten slotte, en voor effect smashes met veel kracht, zal het dominante been stijgen tot het niveau van het uiteinde van de dominante arm voor een perfecte balans.

Conclusie

De klap bij padel is een heel eenvoudige zet om vanaf de eerste dagen te gebruiken, maar erg moeilijk om onder de knie te krijgen als we het effect willen geven. Stap voor stap, zonder haast, eerst op zoek naar een mooi ingrediënt dat impact is, een fijne werkruimte, een bounce en een precies gebaar, dan een snuifje kracht voor een recept. , waar u en uw gasten blij van worden (niet zeker...).

Julien Bondia

Julien Bondia is een leraar van padel in Tenerife (Spanje). Columnist en adviseur, hij helpt je beter te spelen door middel van zijn tutorials en tactische/technische artikelen padel.

Over hetzelfde onderwerp

Tags