De meeste atleten (en paddle-spelers maken er deel van uit) verafgoden het succes van hun favoriete spelers, maar realiseren zich het werk niet stroomopwaarts. Succes komt niet zonder werk, en om consistent te werken is consistentie vereist. Juninho, die zei: "Talent is niets zonder werk. "

Doorzettingsvermogen is wat je verder krijgt, je gaat veel sneller door de levels. De technische dimensie zal je helpen, maar de geest is een veel belangrijker wapen. Neem een ​​eenvoudig voorbeeld in modern tennis. Twee spelers van dezelfde generatie, een die het talent heeft geërfd (de dichtstbijzijnde in elk geval van Federer), en de andere die doorzettingsvermogen heeft. De eerste won geen Grand Slam en de tweede won 17 Grand Slam-titels inclusief 11 maal Roland-Garros. De ene is Richard Gasquet, de andere is Rafael Nadal.

Hoe kunnen we meer volharden en onze doelen bereiken?

U bevindt zich in uw comfortzone, wat niet eenvoudiger is. Je moet altijd in gedachten houden waarom je het doet, waardoor je je doorzettingsvermogen in het lijden kunt behouden. Omdat het lijden tijdelijk is en het succes tijdloos.

Probeer niet obsessief te spelen, elke atleet heeft rust nodig, je lichaam zal je het laten voelen, met het risico gewond te raken. Je zult de juiste balans moeten vinden tussen doorzettingsvermogen, het verlangen om je eigen doelen te bereiken en de obsessie om te spelen padel, vind de juiste gecompromitteerd.

Negatieve gedachten zullen je grootste vijanden zijn wanneer je ervoor kiest je comfortzone te verlaten. Je zult altijd in staat zijn om positieve gevoelens te slagen, om te kunnen slagen. Je moet in jezelf geloven, proberen, vertrouwen in je hebben, en je zult slagen.

Ten slotte moet u communiceren met uw vrienden of uw coach, indien nodig, van perspectief veranderen. Als je alleen bent of dit voor jezelf wilt houden, als je een negatieve gedachte hebt, moet je de reflex hebben om het te schrijven. Dit zal je toelaten het te externaliseren en daarom uit je gedachten te halen.

Alexis Dutour

Alexis Dutour is gepassioneerd over padel. Met zijn opleiding in communicatie en marketing stelt hij zijn vaardigheden ten dienste van padel om ons artikelen aan te bieden die altijd erg interessant zijn.

Over hetzelfde onderwerp