Enkele fysio-tips
Speel om padel in de vrije tijd vraagt weinig van je lichaam. Door na je sessie te strekken, herstelt je lichaam snel. Aan de andere kant, als je hebt besloten om regelmatig te spelen of zelfs mee te doen, dan ...
Lees meer »Hoe bereid je je voor en na een wedstrijd voor? Wat u moet doen om letsel aan de padel ? Welke oefeningen om de gezondheid te behouden? Padel Magazine probeer je te helpen.
Speel om padel in de vrije tijd vraagt weinig van je lichaam. Door na je sessie te strekken, herstelt je lichaam snel. Aan de andere kant, als je hebt besloten om regelmatig te spelen of zelfs mee te doen, dan ...
Lees meer »Het thema van de column van vandaag gaat over de externe en interne factoren die de atletische prestaties beïnvloeden van elke speler die nieuwsgierig genoeg lijkt. De ware essentie van atletische prestaties ligt in...
Lees meer »Complete sport, de padel vereist een goede fysieke conditie en veel training om een goed niveau te bereiken. Door een tweede sportactiviteit te ondernemen, kunt u uw vaardigheden in die sport versterken. Om vooruitgang te boeken in ...
Lees meer »We willen u door dit artikel helpen om eenvoudig alle delen van uw lichaam te mobiliseren door u te laten begrijpen hoe uw motorische vaardigheden waren georganiseerd, hoe ze werden gebouwd om ...
Lees meer »Le padel kan een gevaarlijke sport zijn. Het feit dat we "opgesloten" zitten tussen ramen en roosters, dicht bij onze partner en de punten volgen, binnen het bereik van onze tegenstanders, kan gevaarlijk zijn….
Lees meer »In deze column geven we u 7 fundamentele aanbevelingen die u moet volgen voor een gezonde levensstijl. Zo’n manier van leven bestaat uit een reeks verschillende elementen, namelijk doen…
Lees meer »Hoe u verbinding kunt maken met uw partner op padel ? Hoe vorm je een emotioneel sterk paar? Bij padel, we maken samen ups en downs door. De kwaliteit van een goed paar...
Lees meer »Hoewel mannen en vrouwen dezelfde sport beoefenen, strijden ze om padel, zijn er twee zeer verschillende categorieën. Dit onderwerp is controversieel in tennis omdat vrouwen om dezelfde winst vroegen…
Lees meer »Als we beginnen te spelen padel, het is normaal om fouten te maken. Maak je geen zorgen, dit is een nieuwe sport en er zijn veel parameters die je tussen de bounces door moet invoeren,...
Lees meer »Le Padel Elleboog is de typische pijn die in de elleboog optreedt na een grote herhaling van het gebaar, een teveel aan lucifers of een slechte uitvoering. Allereerst, wat is het padel...
Lees meer »